第一道:板栗烧鸡块 板栗烧鸡块是河南的传统名菜,鸡肉鲜滑、板栗香甜,汁浓醇厚,色泽红亮,老少皆宜。板栗富含淀粉,可以缓解四肢寒凉,是秋冬进补的最佳食品。 所需食材: 鸡腿:500克 新鲜板栗:200克 葱:2根 姜:3片 料酒:2汤匙 生抽:2汤匙 老抽:1汤匙 蚝油:1汤匙 冰糖:适量 具体做法: 板栗处理:将板栗放在矿泉水瓶盖中固定,用剪刀在板栗上剪一个十字口子,再把剪好的板栗下入开水锅中煮5分钟,捞出沥干水分,不烫手时剥去板栗的外壳。 鸡肉处理:鸡腿斩小块洗净后冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒去腥,水开后撇去浮沫继续煮3分钟,捞出后用温水冲洗干净。 炒糖色:热锅凉油放入冰糖小火慢炒,炒至冰糖完全融合且呈深褐色时倒入鸡块翻炒,使每块鸡块表面都均匀地裹满糖色。 炖煮:接着放入板栗、姜片、料酒、生抽、老抽适量,翻炒均匀后倒入砂锅中,加入没过所有食材的清水,大火烧开后转小火炖40分钟。 收汁调味:时间到大火收汁,汤汁变浓稠时加入食盐调味,再加入蚝油提鲜,搅匀后撒上葱花即可。 第二道:麻婆豆腐 麻婆豆腐是四川的传统名菜,以其麻辣鲜香、滑嫩可口的豆腐著称,堪称“米饭杀手”。这道菜不仅美味,还能驱寒暖胃,是冬季餐桌上的不二之选。 所需食材: 嫩豆腐:500克 牛肉:100克 郫县豆瓣酱:2汤匙 花椒粉:适量 食盐:适量 葱:2根 姜:3片 蒜:3瓣 胡椒粉:适量 料酒:1汤匙 淀粉:适量 具体做法: 豆腐处理:将嫩豆腐切成1厘米左右的方块,放入开水中焯水2分钟后捞出过凉水沥干水分,焯水可以去除豆腥味,使豆腐不易碎。 牛肉处理:牛肉洗净先切片,再切丝,最后剁成肉末。葱姜蒜分别洗净,葱切葱花,姜切姜末,蒜剁成蒜蓉。 炒牛肉:热锅凉油,油热后倒入牛肉末炒至变色,接着放入料酒去腥,再倒入葱花、姜末、蒜末,炒出香味后倒入郫县豆瓣酱。 炖煮豆腐:加入适量清水,大火烧开后放入豆腐块,轻轻搅动以防粘连,炖煮5分钟。 勾芡调味:出锅前加入水淀粉勾芡,使汤汁更浓稠,加入少许食盐、胡椒粉调味,搅匀后即可出锅装盘,最后撒上葱花和花椒粉即可。 第三道:水煮肉片 水煮肉片是川菜中的经典菜品,以其肉片滑嫩、麻辣鲜香、汤红油亮著称,是冬季暖胃又解馋的好选择。 所需食材: 里脊肉:300克 白菜:200克 豆芽:100克 鸡蛋清:1个 香菜:适量 葱:2根 姜:3片 蒜:3瓣 料酒:2汤匙 生抽:1汤匙 食盐:适量 鸡精:适量 花椒:适量 干辣椒:适量 郫县豆瓣酱:2汤匙 具体做法: 准备食材:里脊肉洗净切薄片放入碗中,加入料酒、生抽、食盐、鸡蛋清搅拌均匀后腌制15分钟。白菜撕成片,洗净控干水分;豆芽洗净控干水分;姜切片,蒜切粒,葱切葱花。 焯水蔬菜:锅中加入适量清水,水开放入豆芽、白菜焯水,取1个大碗,将焯水后的白菜和豆芽铺在碗底。 炒香调料:炒锅烧热,凉油小火将花椒、干辣椒炒香后盛出备用。另起锅烧油,油热后放入葱姜蒜炒出香味,再加入郫县豆瓣酱小火炒出红油。 煮肉片:锅里加入适量清水,大火烧开,水开后将腌制好的肉片划入锅中,用筷子轻轻地搅散,煮熟后加入食盐和鸡精调味,连汤汁一起倒入装菜的大碗中。 浇油:将炒香的花椒和干辣椒撒在肉片上,起锅烧油,油温八成热,将热油“滋啦”一声浇在干辣椒上,最后再撒上香菜段即可。 |