冬天一到，是不是觉得嗓子就像被风干了似的，尤其是待在暖气房里，干燥得让人直想喝水？ 嘴巴干得起皮，喉咙干得发痒，早晨起床更是感觉嗓子要“冒烟”了，咳咳咳个不停，简直是折磨人啊！

别急，今天就给你推荐一款老妈的私家秘方——“金桔雪梨水”，一碗下肚，保证你嗓子舒舒服服，整个人都水润起来！

说起这金桔，以前可真是小看了它！别看它个头小，营养可不少！金桔的皮里藏着丰富的芳香挥发油，这可是个好东西，比陈皮还要厉害呢！它能帮你止咳化痰，让你的喉咙清清爽爽，不再受干燥困扰！

再加上雪梨，这可是冬季的润喉佳品！雪梨水分充足，口感清甜，和金桔一起煮水喝，简直是绝配！滋润又清爽，还能帮你补充流失的水分，让你的嗓子喝出水润光泽！

好啦，废话不多说，赶紧来看看怎么做这道“金桔雪梨水”吧！保证简单又实用，让你在家就能轻松搞定！

所需食材：

• 雪梨1个，金桔8-10颗，黄冰糖适量

制作步骤：

1.雪梨和金桔先用盐洗干净表皮，这样可以去掉表面的杂质和农药残留哦！

2.雪梨切块，金桔化十字刀（就是在金桔表面划几个口子，这样煮的时候更容易入味），然后加入适量的黄冰糖和清水，一起下锅！

3.大火煮10分钟，让食材的香气充分释放！

4.然后转小火煮15分钟，让金桔和雪梨的甜味慢慢融合，直到汤汁变得浓稠，就可以出锅啦！

一碗热腾腾的“金桔雪梨水”就做好了！喝起来香甜可口，还能帮你止咳化痰，滋润喉咙。特殊时期连续喝几天，保证你喉咙不干也不痛，整个人都舒服多了！

而且啊，这道饮品不仅适合大人喝，小朋友也能喝哦！冬天干燥，给家人煮上一锅，全家人都能受益！

怎么样？是不是已经迫不及待想要试试了？赶紧动手做起来吧！做完别忘了拍照留念哦，然后分享到你的朋友圈，让更多人知道这个润喉神器！

同时，也欢迎你在评论区留言告诉我你的制作心得，或者分享你的其他润喉小妙招。别忘了点赞和转发哦，让更多人加入到我们的健康行列中来！

让我们一起，用美食的力量，告别冬季的干燥，迎接水润的每一天！