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527801728 2024-12-03 21:26





延边是座多元又包容的城市

民俗、时尚、自然

……

不同的元素在这里肆意碰撞

造就了这座

“食”尚之都、热“雪”幻城

这里的美食也同样

丰富多彩、多种多样

那今天就跟吉吉

为美食而奔赴那座城

延边!吃起!

◐◐.1

» 传统与时尚的碰撞

延边是中国最大的朝鲜族聚集地,民俗风情独树一帜,深厚的文化底蕴滋养了多彩的民族风情。同时这里还是潮流时尚之都,这种传统与时尚的碰撞也体现在了舌尖上。

延边独特民俗孕育了独具朝鲜族特色的饮食文化。

三碗汤——参鸡汤、大酱汤、牛尾汤,是延边地地道道的传统美食。

参鸡汤是延边一道肉食与滋补的完美组合,以做法简便、滋味香浓而广受人们的喜爱,在延边随处可见参鸡汤美食店。



延边黄牛肉是一种非常好的食材,而牛尾汤里的食材除牛尾外,还可以加入白萝卜、松蘑等配菜。

大酱汤是朝鲜族一种特色美食,用延边大酱(豆酱)为主要材料煮成,食材有蔬菜、海鲜及豆腐等。在延边,大酱汤是百姓餐桌上必不可少的传统美食。





▲图/来源延边文旅

一碗热乎乎的汤配上颗粒饱满、色泽清白油亮的延边大米,佐以甜辣刺激、清脆可口的泡菜,真是暖胃又暖心。

泡菜也是独具特色的延边风味美食。它是以白菜、萝卜等蔬菜为主料,以辣椒、葱、蒜、姜、水果、盐等为辅料,经发酵而成的蔬菜加工品,酸辣清脆、解腻爽口,是延边人餐桌上必备的小菜。



▲图/来源延边文旅

非遗美食打糕糯香绵软,寓意美好,是把糯米(江米)煮熟后反复捶打而成的。在延边,打糕不仅可以用来自己食用或招待客人,也是亲朋好友间相互馈赠的礼品。



石锅拌饭食材丰富、色彩斑斓,蕴含五行五色五味的养生奥妙。它是在石锅内放入米饭及菜肴,一直烤到锅底有一层锅巴,搅拌开来,喷香诱人。

▲图/来源延边文旅

延边又是一座充满魅力的打卡之城。

青春而又松弛的特色咖啡馆,铺满了大街小巷,首府延吉市是名副其实的县咖之王,每万人咖啡店拥有量是上海的四倍。





夜幕降临便是快乐的开始,美食便是这快乐的催化剂。

下酒菜一定是火辣的,辣出火焰再用啤酒浇灭,周而复始,乐此不疲。延边的下酒菜种类繁多,如辣蒸明太鱼、辣鸡爪、鱿鱼等,味道鲜美,吃过一次让人念念不忘。



▲图/来源延边文旅



▲图/火辣辣肥肠

包饭是延边人民喜爱的美食之一,食用方法很简单,就是用生菜、苏子叶或煮熟的大头菜叶、海带片等食材将肉片和大米饭包起来,新鲜蔬菜的清新和肉质的香美在口中飘香,香而不腻,十分诱人。



▲图/来源延边文旅

美味的炸鸡和甜品充斥着大街小巷,延边炸鸡的腌制和烹饪十分考究,加上年糕、土豆条等配品,口感丰富,回味无穷,成为年轻人最喜欢的延边美食之一。



▲图/来源延边文旅

推荐消食打卡点

中国朝鲜族民俗园、长白山第一风景村奶头山村、 安图长白山历史文化园、长白山百花谷朝鲜族古村落、敦化中成朝鲜族生态村

延吉梦都美民俗旅游度假村、延大网红弹幕墙、延边博物馆、延吉冰雪欢乐谷、延吉全民健身中心

◐◐.2

» 冰与火的交融

冬季的延边,是冰与火的完美交融,延边拥有世界级优质天然粉雪资源,降雪多、积雪深、雪质好、雪期长造就了延边浪漫而梦幻的林海雪原。在这冰天雪地间,温泉便是冬日里最反差的享受,延边的三道泉给带来冰火两重天的极致体验。这里的美食也不例外,充斥着冰火的交融。

延边冰雪的纯粹让人贪恋炙烤的热情。

延边烤肉选用中国五大良种牛“延边黄牛”作为原料,烤肉绝对是一场视觉与味觉的双重盛宴,每一口都是对味蕾的极致挑逗。



▲图/来源延边文旅

烤串则恰好满足了不同食客的需求,在寒冷的冬季,围炉而坐,各种食材在那恰到好处的自烤自控火候和秘制的调料陪衬下,绝对是冬日的难忘。

▲图/来源延边文旅

烧烤炉子已经把脸烤得暖烘烘的,最后来一碗冰冰凉凉的冷面,独特的口感、丰富的配料和冰爽的汤汁,带给你冰火两重天的独特享受。



▲图/来源延边文旅

除了冷面,延边还有一道特色美食——温面。其粗粮细做、鲜香辛辣、肉骨高汤,在寒冷的冬天为你驱逐寒意。



冬至北方吃饺子,南方吃汤圆,而在延边要吃一碗红豆粥。在红豆粥内加入揉好的糯米丸,一碗热腾腾、黏糊糊的红豆粥下肚,咸甜糯香,驱散冬日的寒冷。



推荐消食打卡点

龙井琵岩山朝鲜族温泉古村落、长白山和平旅游度假区(临溪火山温泉)、六鼎山温泉酒店

和龙老里克湖、长白山第一风景村(奶头山村)、安图长白山雪岭、大泉河漂流、敦化老白山原始生态风景区、安图水色雾凇岛(矿泉水漂流)

◐◐.3

» 山珍与海味的邂逅

延边位于中俄朝三国交界,长白神山的腹地,拥有得天独厚的区位优势,得到了大自然的美味馈赠。这里不光有山珍,还有海味,简直是美食天堂~

在延边,人参不仅是珍贵的药材,更是餐桌上药食同源的滋补佳品。一份糯香滋补八宝江米鸡,做到了美味与营养完美共存,也是延边人民冬日进补的最佳选择。



它的主要食材是“溜达鸡”和糯米,之所以被称作“八宝”,是因为加入了人参、黄芪、枸杞等珍贵食材,以及大枣等营养配料,配秘制汤料慢火蒸制而成,一份美食,汲取了食材的精华,补气养身、香味浓郁、唤醒机能、元气满满。



▲图/来源延边文旅

不靠海却能在这吃到最新鲜的海鲜,那得益于延边的一个小城——珲春。

全国85%的帝王蟹都是来自延边珲春,虽然是一座并不临海的边境小城,但是得益于延边的边境口岸区位优势,北冰洋深海帝王蟹、朝鲜海域的松蟹、各种贝类,均从延边口岸进入国内。

如果你想品尝最新鲜、最经济的帝王蟹,延边就是不二之选,除了传统的清蒸,还有辣炒、铁板等一蟹九吃等你来解锁。



▲图/来源延边文旅

推荐消食打卡点

珲春防川景区、珲春龙山湖(观雕赏燕)、珲春海鲜一条街、图们口岸

除此之外

延边还有许多许多美食

等待你的解锁

吉吉为大家奉上一张延边美食地图

延边这座美味的边境小城

期待你的到来~



你认为延边最好吃的是什么?

编辑:姜南知

校对:张也

审核:吴悠

jjybzxw 2024-12-03 21:40
  延边的美食文化丰富多彩,融合了传统与时尚、民俗与潮流,体现了多元文化的交融。以下是一些延边特色美食:

  三碗汤:包括参鸡汤、大酱汤、牛尾汤,这些都是延边的传统美食。参鸡汤以其滋补养生而受欢迎;大酱汤则是日常餐桌上的常见菜肴;牛尾汤则以其独特的风味和营养而著称。

  泡菜:泡菜在延边有着重要的地位,几乎每餐必备,酸辣清脆,解腻爽口。

  打糕:作为非遗美食,打糕在延边不仅是美食,还是传递美好祝愿的礼物。

  石锅拌饭:色彩斑斓、食材丰富,是集五行五色五味于一体的养生美食。

  咖啡馆文化:延边尤其是延吉市,咖啡馆林立,成为年轻人喜爱的聚集地。

  下酒菜:种类繁多,如辣蒸明太鱼、辣鸡爪、鱿鱼等,适合冬日里搭配啤酒享用。

  包饭:用生菜等包裹米饭和肉片,清新不腻,是延边人喜爱的美食。

  炸鸡和甜品:延边炸鸡口感丰富,甜品则能满足对甜蜜的追求。

  延边烤肉:以“延边黄牛”为原料,烤肉在延边有着极高的受欢迎度。

  冷面和温面:冷面清爽,温面则适合冬天食用,驱寒暖身。

  红豆粥:在冬至时节,红豆粥加糯米丸是延边的传统食物。

  山珍与海味:延边的人参等山珍和珲春的海鲜,都是当地的美食特色。

  延边的美食不仅限于以上所列,还有更多的美味等待食客去探索。每一种食物都承载着延边独有的文化和历史,是了解这一地区的重要窗口。


天人地 2024-12-03 22:27
延边传统美食之三碗汤
一、参鸡汤
参鸡汤是延边一道肉食与滋补的完美组合,其做法简便、滋味香浓,在延边随处可见参鸡汤美食店。

二、大酱汤
大酱汤是朝鲜族的一种特色美食,以延边大酱(豆酱)为主要材料煮成,食材包含蔬菜、海鲜及豆腐等,是延边百姓餐桌上必不可少的传统美食。

三、牛尾汤
(一)食材与配菜
牛尾汤里的食材除牛尾外,还可以加入白萝卜、松蘑等配菜,这样可以使汤的味道更加丰富和鲜美。

(二)制作过程示例
准备食材与初步处理
将松蘑水发后洗净,切成3毫米厚的伞形片;干辣椒洗净,去蒂根、去籽;葱头去头洗净,切成1.5厘米见方的丁;罐头竹笋也切成与葱头同样大小的丁。将牛尾去净污物,洗净,剁成段,放入开水锅内,烫出血沫,捞出,洗净,再放入锅内净水,加入牛尾,烧开,撇去浮沫,加大料、干辣椒及胡椒粉,开始煮牛尾。
牛尾的煮熟与后续处理
煮4个小时后,中间撇两次浮油和浮沫,待牛尾段熟后,捞出,洗净。煮锅洗净后放入热鸡汤,烧滚沸后,放入牛尾段,保温。
配菜的处理与汤的调味
焖锅内放花生油,烧五成热,投入葱头丁,炒至断生,放入桦蘑片、竹笋片,稍煸炒后,把煮牛尾汤过罗后,倒入焖锅里,烧开,加豌豆粒,料酒、精盐、白胡椒粉和味精,调好口味,放入牛尾和热鸡汤,烧开。食用时,分别盛入碗内,撒匀芝麻即可


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