2024年对中国足球来说是一个充满挑战与机遇的重要年份。随着上海海港首夺足协杯冠军，成就赛季双冠王，2024年的国内足坛赛事也就此画下了句号，当然四支中超球队上海海港、上海申花、山东泰山和浙江队还将继续进行两轮亚冠精英联赛和二级联赛。
中超联赛：悬念最后一刻揭晓

2024年中国足球超级联赛从3月1日开始，至11月2日结束；经过九个月的激烈角逐，联赛的冠军和保级悬念一直保留到最后一轮，极大地吸引了球迷的关注，这也间接体现了联赛的竞争水平。本赛季中超推出的多项新政策，对联赛产生了深远影响。
今年正值中国足球职业联赛三十周年，2月份中国足协、中职联筹备组、中超公司官宣了“华润怡宝”冠名2024中超联赛，几天后又宣布迎来新的新媒体合作伙伴，中国移动咪咕成为全网唯一全场次转播中超的新媒体平台，这不仅提升了中超联赛的传播覆盖面，也为球迷提供了更多观赛渠道。
平台搭好，“主角们”也有决心唱好大戏。在冠军争夺战中，上海双雄一直争到最后。最终，上海海港成功卫冕，成为继广州恒大之后，第二支实现卫冕的中超球队，这也是他们第三次获得联赛冠军，以78分再度加冕的上海海港还创下了多项纪录，上海申花也用实际表现让自己成为“史上最强亚军”。

上海海港的武磊和奥斯卡是球队夺冠的关键人物，武磊以34球成为联赛最佳射手，刷新了中超射手榜的进球纪录，同时还有11次助攻。奥斯卡则以20次助攻刷新了自2012年以来中超球员单赛季助攻数的纪录，此前的纪录也是由他在2018年创造的18次助攻。
本届中超联赛不仅有激烈的争冠战，保级战同样充满悬念。南通支云虽然早早被视为降级热门，但他们始终没有放弃，直到倒数第二轮才确定降级。在联赛的最后一轮，多支球队为保级而战，深圳新鹏程凭借一场胜利成功保级，而青岛海牛在主场战胜了理论上仍有降级风险的沧州雄狮，两队一同保级。原本位置较为安全的梅州客家在客场不敌山东泰山，遗憾降级，这些比赛充分展现了2024赛季中超联赛的口号“以热爱 竞未来”。
纵观整个赛季，中超联赛已经显现出重回正轨的趋势，新政策的实施也引起了外界的广泛关注。无论是五外援政策还是放开企业冠名权，都是为了增加中超联赛的关注度。
足协杯：海港击败最强成就双冠

中国足协杯历经八个月的激烈争夺，最终以上海海港队首夺足协杯冠军结束。在决赛中，上海海港队3-1击败赛事历史最强球队山东泰山队，继中超夺冠后，又在足协杯赛场成功捧杯；要知道山东泰山队此前共先后8次夺得足协杯冠军，同时今年也是他们连续第七年亮相足协杯决赛；不过上海海港把握住了机会，完成了历史性突破。
山东泰山在足协杯连续两年“屈居”亚军后，也意味着他们无缘下赛季的亚冠赛事；代表中超出战2024-25赛季亚冠的是，上海海港、上海申花直接打亚冠精英联赛，成都蓉城则从亚冠精英联赛附加赛打起；北京国安则拿到了亚冠二级联赛的资格。
另外，明年的中国超级杯仍将在上海海港和上海申花之间展开，比赛将在昆山奥体中心体育场进行。今年2月下旬，2024年中国足协超级杯在上海虹口足球场进行。当时凭借马莱莱在下半场的进球，上赛季足协杯冠军上海申花以1-0力克中超联赛冠军上海海港，第四次夺得超级杯冠军。几个月后，上海海港能否“复仇”成功？当然对于俱乐部而言，奥斯卡、巴尔加斯的续约问题会是更要紧的事情。
国字号：知耻后勇留希望

中国男足在2024年一共踢了13场正式比赛，总战绩为3胜4平6负，进13球失22球。国际足联排名也随之下滑，从2023年年底时1299分、总排名第79位，到2024年年底时最新积分为1266分，总排名列第90位；亚洲排名也从第11位降至第13位。2月份正式走马上任的伊万科维奇则带队打了10场比赛，战绩为3胜2平5负进13球失21球。
年初亚洲杯，国足小组赛三战只得2分，没有进球入账，止步小组赛。在本届亚洲杯小组赛，中国队面对塔吉克斯坦、黎巴嫩这样世界排名100位以后，以及全替补出战的卡塔尔，打得如此艰难，还是有些出乎意料。纵观三场比赛，中国队球员绝不是不拼，但足球比赛不是靠拼搏精神就能解决一些。中国队球员整体能力在下降。
2月24日，中国传统元宵佳节，中国足球迎来重磅消息，足协官方公告，国足主帅扬科维奇正式下课，克罗地亚名帅伊万科维奇出任国足新主帅。伊万科维奇带队打世亚预赛，两球领先最终被新加坡队2-2逼平，之后在打平即可出线的前提条件下0-1不敌韩国队，但好在最后凭借与泰国队胜负关系勉强搭上了18强赛的末班车。
18强赛的首场比赛，国足客场0比7负于日本，创造队史正赛最大比分失利纪录以及正赛单场最多丢球纪录。回到主场，国足在比分领先、多打一人的情况下被沙特连入两球。之后又在缺兵少将的情况下客场1-3负于澳大利亚，遭遇四连败、五场不胜。

不过随后的触底反弹、知耻后勇又让人看到了一丝希望。中国男足先是主场以2-1战胜印尼队，之后在巴林客场，尽管外界普遍不看好，中国队在比赛的最后关头实现了惊人的逆转，以1-0的比分战胜巴林队，连续赢得两场比赛，暂时改变了球队在18强赛中的不利局面。随后在厦门主场，尽管对阵日本队还是落败，但球员们的表现确实达到了近年来罕见的高水准，展现了高质量的竞技状态。
虽然中国队是以世亚预18强赛C组垫底的排名进入2025年，但在整个小组陷入大乱斗的情况下，国足不仅没有被甩开，反而还看到了直接出线的希望，只是难度有些大罢了。
当然，中国女足以及各级别国字号球队在2024年也都在努力，因为他们希望可以在即将到来的2025年持续向好，有所收获！