| 天人地 | 2024-11-24 08:25 |
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咱们国家是第一人口大国，更是胃癌发病率第一大国！全世界因胃癌死亡的患者当中，35%都是出于我们国家！ 你绝对不知道：为啥中国成了全世界胃癌发病率最高的国家  图：我国胃癌高发的地区 日本的胃癌发病率是世界最高，主要和地域环境以及饮食习惯相关。我们国家的西北地区，如甘肃、青海，是胃癌发病率最高的，然后就是上海、浙江、江苏一带。 胃癌现阶段还很难避免，可是您知道吗？日本虽然胃癌发病率也很高，但却是胃癌死亡率最低的国家，而在咱们国家，能够早期发现胃癌的患者，只有差不多10%。 我们的邻国韩国，60%的胃癌都是在早期发现的。日本早期发现胃癌的数字竟然达到了80%！这是咋回事儿？田艳涛医生说，这主要还是得益于他们有防病理念和意识。  在日本，40岁以上会每年全员进行胃镜和钡餐造影检查。因为胃癌的高发年龄是40-50岁，所以40岁就已经进入胃癌的高发年龄了。而这两项检查是早期发现胃癌的有力武器。 遗憾的是，在咱们国家能在40岁的时候有意识的去查胃镜的人很少。田艳涛医生说，最主要的原因是大家没有意识到胃癌可以通过检查早期发现，另一个就是大家都对胃镜心生恐惧，被胃镜这个东东吓到了，更别说去做，光看着别人做就觉得够难受的。  现在医学比原来发达了，有种高级的新武器叫无痛胃镜您知道不？没听说过就OUT了！就是在全麻的状态下，您睡一觉做个梦的功夫这胃镜就做完啦。而且现在很多胃镜的管子没有那么粗了，都是细管胃镜。 除此之外，一个简单的血常规、便常规也是可以起到辅助作用的。很多人查完都有这样的问题，为什么我的大便里边有阳性红细胞？大便潜血是阳性？一般意味着我们的胃肠有出血情况，出血多数来自胃肠，这时候就需要进一步通过胃肠镜来确诊了。  田艳涛医生说，之前总会有患者向他咨询，45岁以上每年做一次胃镜会不会有点儿早？他的回答很肯定：不早！田艳涛医生还遇到过一些年轻胃癌患者，其中有两个印象深刻，因为实在太年轻！一个24岁，一个30岁。 所以如果从年龄角度来讲，40岁以上是胃癌的高危人群。一旦出现不易缓解的胃部不适（到消化科已排除了急慢性胃炎），就应及时就医，进行胃镜检查。 你绝对不知道：胃镜不仅是筛查胃癌的手段，也是治疗胃癌的一种办法  什么？胃镜还能治疗胃癌？！对，你没听错！在确诊胃癌之后，医生会根据肿瘤的期别，来采用不同的治疗策略。 比方说早期胃癌，肿瘤非常小，就可以通过胃镜做这么一个切除小手术，把病变的黏膜剥离掉。这样就避免了动刀。但如果说中晚期胃癌，就只能开刀切除肿瘤了。 你绝对不知道：为何早期胃癌没什么感觉，非得中晚期才会有恶心呕吐的症状 大家都知道胃癌很凶险，大多数患者早期并没有什么明显的感觉。一般都是到了比较晚期的时候才会觉得胃胀、恶心、烧心，甚至出现呕吐的症状。但您知道这是为什么吗？其实，这与肿瘤的大小、侵犯的深度以及肿瘤长的位置都有很大的关系。  图1：胃部解剖结构 肿瘤可以长在如上图中胃的任何位置。但相比之下它最喜欢长在胃窦这儿，在胃窦发生肿瘤的患者能够占到40%。 肿瘤第二偏爱的就是胃体（包括胃体上部、胃体中部、胃体下部），有约30%的患者是在这个位置长的肿瘤。 还有一个部位肿瘤也喜欢的不得了，就是贲门。就是老百姓老念的“喷门”！人家不叫“喷门”，叫贲门，别搞错了！有20%的患者，肿瘤是长在了贲门上头。 到了医院，医生会借助CT和核磁共振检查给肿瘤这家伙“相相面”，看看它长得多大、侵犯的深度、长在了胃的什么位置、有没有往全身“跑”。  图2：胃壁解剖结构 如果通过检查发现，肿瘤侵犯到了粘膜层和粘膜下层（如上图2），就还尚属早期；若肿瘤侵犯到了更深的位置（斜肌层、环肌层、纵肌层、浆膜），甚至发生了全身多处脏器的转移，就可能已经是中晚期了。 胃的功能是暂时储存食物并进行消化，我们都有过这样的经历，吃的太撑太饱的时候，胃会胀的很难受很想吐。 而当肿瘤长到足够大的时候，比如长在了胃窦（如上图1），胃窦这个部位原本的空间，就会随着肿瘤越来越大，变得越来越狭窄，直到完全占据了胃窦这个部位的所有空间。就像是胃里有一大堆消化不掉的食物。所以到了中晚期胃癌就会出现胃胀和呕吐。 癌症一直是医学上的难题，人们总是谈癌色变，尽管现在随着医学的不断进步，各种癌症得到了不同程度的攻克，但仍然会有相当大的风险，给人们带来巨大的痛苦。 在各种癌症中，胃癌的发病率相当高，据医学统计，有95%以上的胃部恶性肿瘤是癌症，这一比例提醒大家，胃部健康不容忽视。 患胃癌有环境因素，有饮食因素，也与抽烟喝酒等习惯有关。  如果食物的盐份过高，胃酸的分泌就会受到抑制，从而降低胃粘膜的抵抗力，这样有可能引发胃炎、胃溃疡或者是胃穿孔疾病，这些病如果发展严重，就会变成胃癌。 所以避免吃高盐食物，一些腌制食品，如咸菜，咸鱼，火腿，就不能够吃得太多。  浓度高的酒，酒精含量高，具有很强的刺激性，如果喝得太多，胃黏膜的保护屏障就会被破坏，引发胃溃疡，胃穿孔等疾病，最后发展成胃癌。  烧烤和熏制食品虽然吃起来很美味，刺激人的食欲，但是吃多了会危害身体健康，因为经过烧烤和烟熏的食物，会产生3-4苯并芘和环芳烃类物质，经常食用会患食道癌和胃癌。  幽门螺旋杆菌生活在胃幽门的位置，这种病菌会破坏胃黏膜，然后引起胃炎，胃溃疡，十二指肠溃烂。 幽门螺旋杆菌是否会引起胃病与人的免疫力有关，如果免疫力不行，发病的机率就很高。 要预防感染这种病菌，要养成好的卫生习惯，做到勤洗手，饮食要干净，食物煮熟了再吃，在公共场合聚餐时，使用公筷，能在很大程度上避免感染这种病菌。  患胃癌与吃东西有关，所以一日三餐要规律，不要饥一顿饱一顿，让胃正常运转，让生理规律起来。在吃饭的时候，注意要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，那样会增加胃的工作负担，从而伤害胃。 胃癌是可以预防的，早期胃癌也是可以治愈的，当发展到中晚期后，就无能为力了。如果经常做胃镜筛查，那么就会及早发现，及时治疗。  我国的胃镜不普及是一个方面，而人们害怕做胃镜检查也是一个原因。因为胃镜检查是用一根长管子放在喉咙里，有些人就觉得很恐惧，不能忍受，从而对做胃镜检查有抵触情绪，这样就无法查出是不是有胃病。 要正确认识到做胃镜的用途，克服这种恐惧心理，如果感觉胃出了毛病，不要拖延，自欺欺人，要及时去检查。 如果平时喜欢吃熏制食物，有抽烟喝酒习惯的人，要经常去做胃镜检查，一旦发现有胃病，就要及时治疗，以免病情发展严重，就相当麻烦了。  饮食习惯、环境污染致胃癌高发 全国肿瘤登记中心发布的年报显示，胃癌发病主要集中在我国西部以及东南沿海各省，如上海、江苏、青海、甘肃等。男性的胃癌发病率远高于女性，特别是中年男性，多患有胃息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎等疾病，如久治不愈就很有可能发展成胃癌。 数据显示，近5年来，我国每年新发胃癌40万例，发病率占全世界的42%左右;预计到2015年，我国胃癌的发病率还将以每年1.6%的幅度攀升。 专家认为，中国人胃癌发病率高，跟国人的独特饮食习惯有关，比如中国人爱吃烤羊肉串、火锅，嗜辣，喜食腌制食品等，而口味太重的食品会刺激消化道，引起器官病变;国人喝酒多也是一个原因，白酒喝多不仅伤肝，对整个消化道都会有不良影响。  此外，国人胃癌发病率近年来猛增，与环境污染也有很大关系。被污染的水和食物会刺激消化道，对胃造成伤害。此外，农药残留、滥用药物等同样会导致消化系统癌症增多。 3类人是胃癌高发群体 一是 有肿瘤家族史的人 在两三代的亲属中，有得过消化系统肿瘤或者其他肿瘤，其得胃癌的几率就会更高。 应对方法是：比家族中患癌成员的最小年龄提前10年左右，做专业的肿瘤筛查，针对胃癌应做胃镜检查，每隔3年做一次，具体可根据医生建议。比如家族中患癌成员的最小年龄为55岁，那么在40岁时就应做第一次胃镜检查。  二是 长期吸烟、饮酒者 特别爱吃烫食、腌制和烧烤食物、高盐食物等不良生活习惯的人。这些习惯会对胃造成较严重的损伤，应及时调整。 三是 胃溃疡、慢性胃炎等胃病患者 患有这些疾病的人要积极治疗，防止疾病进展，并定期去医院复查。 注意!这些坏习惯最伤胃 除生活方式外，人们日常的一些坏习惯也加重了对胃的伤害，比如以下这些习惯，很多人都不知不觉中招了。 1 边走边吃、边看边吃 胃在消化时需要大量血液，如果此时人在运动或进行其他活动，都会“抢夺”一部分供给肠胃的血液，导致消化不良。长期如此就会损伤胃部。吃饭要专心，细嚼慢咽，这样进餐胃才喜欢。  2 长期一个人吃饭 独自吃饭易产生焦虑情绪，进而影响胃肠消化功能。单身的朋友，最好找个伴一块进餐;即便一个人时，也要提醒自己保持轻松快乐的心情，并营造良好的就餐环境，这是保护胃功能的重要步骤。 3 空腹吃太酸涩的水果 空腹时，吃柿子、菠萝等含强酸或鞣酸的水果，容易致胃液与酸合成结石。 4 常喝汽水、咖啡 汽水本身对胃的伤害不大，但过多或过凉会刺激胃部;咖啡会刺激胃酸分泌，导致消化不良和泛酸，有胃溃疡和烧心症状的人一定要谨慎。  5 常吃剩饭或过期食品 剩饭加热后会产生细菌，过期甚至霉变的食品更易产生亚硝酸盐等致癌物。 6 常吃加工肉制品 香肠等为延长保质期，多会加入过多防腐剂，增加致癌风险;腌肉、熏鱼等加工肉制品含大量亚硝酸盐，在人体内极易形成致癌物，这也是我国沿海地区，以及日本人胃癌高发的重要原因。 瑞典科学家发现，每天摄入加工肉制品的量每增加30克，患胃癌的几率就提高15%~38%。 养胃最该留意几个细节 养胃是一项需要长期坚持的事。规律生活、减缓压力、戒烟限酒、不滥用药物、少吃路边摊等健康的生活方式都能起到保护胃部的作用。专家提醒，注意以下细节能让胃更健康。  1 细嚼慢咽 胃喜欢细碎的食物，国外研究证明，如果每口食物都能反复咀嚼，坚持几十年，健康状况会明显好于同龄人。建议最好每口达到30下左右，有助于消化。 2 忌生，忌冷，忌撑 生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对它伤害最大。特别是晚餐，不要吃太晚，也不要吃太多，否则会加重胃部负担。 3 平时备点苏打饼干 苏打饼干可以中和胃酸，在不能按时吃饭时，吃两块苏打饼干既能缓解饥饿，还能防止胃酸伤害。 4 吃辣、喝酒前来杯牛奶 牛奶可以在胃里形成一层良好的保护膜，防止酒精或辣食直接接触胃壁，起到降低伤害的作用。 |
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