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也里村菜农

2024-11-20 08:55

1）用橘皮制成的陈皮有理气化痰的功效；橘络有化痰通络的功效；橘核有祛痰散结的功效，因此比较适合气滞明显的人群食用，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者。

2）《美国临床营养学杂志》发表的一项研究显示，多吃植物性蛋白质能延长健康寿命。中年时吃较多植物性蛋白质的人，晚年健康长寿的可能性更高。

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