“医生，我就是想问问， 体检怎么做才能知道自己身体好不好啊？”黄大叔坐在医生面前，一脸焦虑。”
医生李大夫是医院里有名的“健谈”医生，号称“一开口能聊半天，一说话就能治好半个心病”。
李大夫推了推鼻梁上的老花镜，带着几分风趣笑着说：“黄大叔，您这身体呀，就像一台老机器，得定期保养。今天来体检， 我就告诉您几个重点指标，抓住这些，能看出个八九不离十。”

“体检重要的是啥？最重要的就是血压、血糖、血脂这‘三高’。”
李大夫边说边比划，“大多数人呢，到了岁数一查就是这三项，过高过低都不行。像血压吧，您看这人啊，血管就像是水管子，这血压一高，相当于水管里水压太大， 日积月累就容易出问题，水管子都容易爆，人血管咋会没事？”

“再说血糖，很多人只知道血糖高是糖尿病，血糖低可也不妙，低到一定程度，容易头晕眼花，严重时甚至会休克。”
李大夫看黄大叔听得津津有味，接着说道：“另外还有血脂，您别小看它，血脂高的人通常也就容易胖。咱们身体里这个血脂，要是过多， 那就是油腻腻的脂肪挂满血管壁。想象一下，一条大马路堵满了车，能不出事故吗？所以啊，这三高是头号敌人，咱们在体检时一定要看这几项。”

黄大叔点点头，觉得有理。他想起自己前几天量了个血压，听说有点偏高，可他没在意。
李大夫赶紧补充：“血压高的时候，心脏就像是马不停蹄地在跑步，时间长了自然累。再有这血脂，啊，胆固醇也是问题。很多人觉得吃点肥肉没事，可您想想，这东西过多地挂在血管里，久而久之，血管内壁也会不平整。 到时候血流一堵，人就容易出现心脑血管问题。”

讲到这，李大夫笑着拍拍黄大叔的肩膀：“您看，咱们上了岁数的，吃喝倒不必太拘束，但吃东西也得有点选择。别再成天油腻腻的红烧肉、大肘子，搞得血脂飙升。 要是三高都不合格，身体就危险啦。”
李大夫停顿了一下，又接着说：“对了，黄大叔，有些人一想到三高就开始害怕，担心自己的各项指标是不是都没达标。”

“其实，健康指标不止三高，再来个肝功能，您别看它不起眼，可它很关键。肝脏嘛，就是人体的‘化工厂’，负责把咱们吃的、喝的、吸进去的东西，通通处理掉。不管是营养素还是毒素，都得靠它过滤、分解， 一旦肝脏出了问题，很多毒素啊废物啥的都堆在体内。”
听到这里，黄大叔皱眉：“哎哟，这肝功能这么重要，咋看呢？”

李大夫笑了笑：“别急，肝功能就看几个关键值，比如谷丙转氨酶和谷草转氨酶这些，名字是复杂了点，但简单说，肝功能指标越好，咱们的身体越‘干净’。当然了，您也不能一天喝两斤酒，啥都不忌口， 总是给肝脏添负担，迟早出问题。”
黄大叔一脸惊讶，连连点头。

李大夫继续讲：“有些年轻人还总觉得自己年轻不怕事，每天熬夜、喝酒，肝脏能好才怪。要知道，肝脏可不会喊疼，它要真发话了， 那问题就不小了。”
李大夫话音刚落，黄大叔迫不及待地问：“那除了三高和肝功能，还有啥重要的？”

“好问题！”李大夫夸道，“还有个不容忽视的，叫做肾功能，咱们的肾脏主要作用就是滤过咱们血液里的废物和多余的水分。尿素氮和肌酐这两个指标可别忽视， 它们能反映肾脏是不是正常工作，很多人肾功能不好，就是尿毒症的前兆。而这俩指标一旦偏高，可是不得了的事。”
黄大叔心里开始有点沉重了：“那肾脏也不能偷懒啊！”

“是的，肾脏一旦出问题，咱们身体的‘清洁工’就罢工了。”李大夫挥挥手，“ 这肾功能就像水处理厂，要是净化不了，咱们的血液就跟脏水似的。时间一长，全身都跟着遭罪。”
黄大叔琢磨着，这身体每个器官都有“岗位”，都不容易啊。
李大夫趁热打铁：“大叔，还有一项是血常规，别小看它。 这血液里的白细胞、红细胞、血小板这些，是咱们身体的‘信息员’。”

“如果血常规正常，说明身体没有明显感染或贫血；要是偏高或偏低，往往提示我们哪里有些异常。很多人啊，血常规都不在意，可一旦出了事，就后悔莫及了。”
黄大叔听得入迷， 似乎对身体健康这件事有了更深刻的理解。

李大夫拍拍黄大叔的肩膀，郑重其事地总结：“大叔，咱们身体是一部‘机器’，该注意的还是要注意。您今天来体检，是好事，体检就是为了发现问题，早解决， 别等毛病大了才后悔。”
黄大叔点点头，笑呵呵地说：“好好，听您这么一说，知道身体还真不能马虎。”于是，黄大叔心满意足地离开医院。