| 天人地 | 2024-10-19 08:09 |
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对于“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”。这种说法很多人都不是很理解，陈皮不就是橘子皮吗？怎么会有这么高的价值？ 陈皮的年份越高，售价也越高。其实陈皮的价值这么高是因为陈皮有很多妙用。  陈皮的妙用很多，以下三种妙用更是对人体健康极为有益。 1、保护心血管 心血管健康的重要性不言而喻，每年因为心血管疾病失去生命的人多不胜数，在世界卫生组织统计的数据中，因为心血管疾病去世的人占据总死亡人数的百分之三十一。心血管疾病危害极大，发病率又级广，对于心血管健康大家也格外重视，而陈皮对于心血管健康就有着极大的好处。   很多健胃消食的药物中都有陈皮的成分，因为陈皮中的挥发油可以刺激肠胃系统，促进肠胃蠕动，促使胃部分泌出更多的消化液，帮助胃肠道排除有害气体。陈皮可以在健脾养胃的同时祛湿、益气，从根本上调理脾胃不适，帮助胃肠道恢复健康状态。  咳嗽和咳痰是身体在遇到病菌时做出的防御表现，是正常的生理反应。因为咳嗽咳痰都有着保护机体的作用，如果只是单纯使用药物止咳止痰其实对身体健康是有害的。 日常生活中，轻微的咳嗽咳痰医生也都会建议患者不要服药，让身体有一个自己恢复的时间。而陈皮有通络化痰、顺气活血的功效，既不会损伤健康，又可以缓解咳嗽，化掉痰瘀。  虽然是中药材，但是陈皮又非常的健康安全，在不方便服药时，只要每天来一杯陈皮水就能治病养生。购买陈皮时要注意，一定要询问一下年份，年份越久，功效越大，自己新晒的柑橘皮虽然也有保健作用，但是功效却要差上很多。   老中医说，没事时候，可以用陈皮泡水喝，对您身体有好处。他说，前几天遇到一个患者，成天咳嗽，就建议他用陈皮泡水喝，没想到半月过后身体变得清爽很多。陈皮具有很好的效果。老中医说，考考你，给我说下陈皮的作用。我说陈皮苦、辛，温。归肺、脾经。理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。 老中医说，孺子可教也，我给你说下陈皮泡水喝的作用。 陈皮泡水喝作用之一：促进消化吸收。陈皮归脾经，具有健脾作用。用陈皮泡水喝，能够起到健脾消食的作用，进而促进消化功能。如果遇到脾胃功能相对虚弱，消化功能不好的情况女人严重的气血亏虚，血不养心时，还会失眠多梦，烦躁不安，气短胸闷，面色无华，联系gkzj后面很上数字120，一定让你满意，建议用陈皮泡水喝。 陈皮泡水喝作用之二：理气作用。陈皮具有很好的理气作用，用陈皮泡水喝可以缓解肠胃胀气，促进肠胃功能，减少胃胀等不适。理气作用还可以减少人体的气滞，促进人体健康。  陈皮泡水喝作用之三：祛湿化痰的作用。陈皮具有很好的燥湿化痰作用，用陈皮泡水喝可以有效缓解人体内的湿气，起到化痰作用。如果您有食少，舌苔厚腻，肚子胀满等情况，可以用陈皮泡水喝来缓解。 陈皮泡水喝作用之四：陈皮泡水喝可以有效缓解咳嗽痰多。陈皮具有化痰的作用，尤其是有年份的陈皮，化痰作用比较好。用陈皮泡水喝，对顽痰有着一定的作用。如果感冒之后，咳嗽痰多，可以用陈皮泡水喝。  注意事项：陈皮泡水虽好，但是也有禁忌或者注意事项。陈皮是橘子皮弄得，但需要陈的好，新鲜橘子皮可不适合泡水喝。还有就是食欲不振，或者经常上火便秘者，禁止使用陈皮泡水喝。   这几天的持续高温，真叫人抓狂，南方的热，又是湿热，整个人如泡在水里一样，湿漉漉，除了难受还是难受。刚好看到《人民日报》官方微信推荐了几款祛湿茶，一眼就爱上“陈皮茯苓茶”。我喜欢老陈皮的味道，那种历经岁月，陈香醇厚的独特香气，用来泡水通透自然，甘香醇正！加上茯苓，健脾利湿，化痰减肥，而且只需要准备好陈皮与茯苓，健康就这么简单！ 【食材】陈皮2g、茯苓5g、开水300ml 【做法】  准备好陈皮，若有老陈皮最好，我用的是十年的陈皮；准备好茯苓；将茯苓与陈皮用凉开水冲洗干净，陈皮剪碎；将茯苓与陈皮放进保温杯，注入开水；浸泡5分钟；倒出即可食用。 【小五食记】 据说陈皮五年的主要是用来做菜，去膻增鲜；十年的陈皮才可以用来泡水。   |
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