| 天人地 | 2024-10-06 11:33 |
 信我，如果不是痛苦到忍无可忍，你是不会做肠镜。 很多人对肠镜检查充满了不良印象，不仅担心花费问题，同时脱掉裤子时的羞耻感、肠镜进入身体的不适感，都加重了自身的排斥心理。 因为，即便是重视健康，定期体检的人都可能会规避肠镜检查项目。 但你不知，检查一次“肠镜”究竟对你健康意义有多大？  据国家癌症中心曾公布的数据：平均每天有1000人确诊大肠癌（包括结肠癌和直肠癌），更扎心的是30%的患者初诊时就已经是晚期。  我们口上说的肠癌其实指的是大肠癌，而大肠包括升结肠、横结肠、结肠、乙状结肠部位。 而肠癌发生在结肠和直肠处，我们多见的结直肠癌发病率高居癌症第3位，死亡率高居第2。 为何病发率和死亡率这么高？ 因为85%以上的结直肠癌患者被确诊时已经到了晚期。 而中晚期阶段，预后效果相当差，晚期大肠癌患者，五年内的生存率，甚至是不足10%！  一般情况下，从健康的肠道发展至癌变，需要几年甚至是十几年的时间，而且绝大部分的大肠癌，都是由肠道息肉发展而来的，特别是腺瘤性 息肉的癌变率较高。 在进行肠镜检查时，能在早期发现息肉病切除，预防息肉发生癌变，即便是已经发生了癌变，肠镜也能及时发现问题。 当医生通过外侧屏幕看到可疑部位时，还会顺便取活检组织进行化验。 当被确诊为癌变后，及时进行根治术、配合放化疗，患者5年内的生存率，就能达到将近90%左右。 也就是说，如果越早发现肠道病变患者生存的几率越大，越能将悲剧风险降到最低。  虽然肠镜筛查意义重大，但依然有些人充满排斥心理。 所谓的肠镜检查，就是将一根带有高清摄像头的纤细软管，通过肛门逐渐输送到肠道中。在进入肠道后，摄像头就会清晰捕捉肠道内的画面，并将这些影像反映在外面的屏幕上。 从科学的角度来看，肠镜就是最直观检查肠道的方式，也是筛查肠道癌变、息肉等最有效的方法！ 更多的人可能接受不了肠镜带来的羞愧感和疼痛感。 其实，肠镜也有无痛肠镜，麻醉后操作的。 当然，关于羞愧感大可不必。做肠镜筛查的工作人员也只不过依据专业技能，帮患者解除困惑，它与诸多检查一样，只是一份工作而已。  一、家族史 肠癌具有一定的家族聚集倾向，这和体内的遗传基因、共同生活环境和饮食习惯有关。 另外，如果有家族遗传腺瘤史，自己也出现了腺瘤症状，发生癌变的几率甚至接近到了100%，且发病年龄较小。 所以，对有肠癌家族史的人来说，应定期进行体检。  大肠癌的病发和年龄也有一定关联，随着年龄的不断增长，肠道功能衰退，会出现便秘、功能紊乱、免疫力下降等多个问题，年龄越大患大肠癌的几率也就会越高。 所以，科学认为对于没有家族史的普通人，也应在45岁后开始定期的肠镜检查。 三、有症状的人 如果已经出现了消化道的各种不适表现，比如大便有异常、便血、大便习惯紊乱等，都可能是息肉或癌肿到来的信号，应积极进行肠镜筛查。  在肠癌或肠息肉等手术结束后，患者也需定期进行肠镜复查，看病情有没有复发。 这类手术多是建议患者半年或一年内复查一次，根据复查结果，再决定下一次的复查时间。 民众筛查意识薄弱 其实，医生们每天都在面对不同的患者，而肠镜筛查也是医生根据患者身体状态多一份排查，并非为了赚钱。 而相反的是，民众筛查意识不强。  这也正是，现阶段我国结直肠癌诊断率还不足10%的原因。 与我们一隔之隔的日本，以及美国等欧美发达国家，结肠癌虽高发，但近25年来，死亡率一直下降，这益于他国筛查普及已经人们意识的增强。 最后，希望我国政府出于民众健康原因，早日实现相关优惠政策。 当然，在没出政策之前，我们还要为自己身体负责，定期做好预防筛查工作。  便秘很常见，但不少人对它的认识并不准确。 很多人觉得两三天没上厕所就是便秘，长期便秘会引发肠癌。 其实这些想法，都是错误的。 什么是便秘？ 大便从一周 3 次到一天 3 次都是正常的。真正的便秘是指排便总是既费力又费时，粪便干硬并且次数明显减少（每周小于 3 次）的情况。  不过，以上这种情况也可能不是便秘。比如因为天气热、工作忙，大量出汗而水分补充得不够，导致两三天才解一次大便，而且大便很干，也是正常的。 长期便秘会导致大肠癌？  大肠癌患者，肿块可能在外面压迫或是在里面直接阻塞肠道，限制影响肠道活动，这两种情况的患者都可能便秘。但到目前为止，医学界并未发现便秘导致大肠癌或增加大肠癌发生几率的证据，只能说，得了大肠癌会出现便秘的症状，而不是便秘导致了大肠癌,但便秘毒素容易堆积增加对肠道刺激，便秘可能是大肠癌的前兆。 便秘的危害？ 便秘会引起比如腹胀、腹痛、肛周不适等症状。中老年朋友用力排便，还容易诱发心脑血管疾病。  如果这些问题长期持续，会提高一些疾病的发生机会，比如痔疮和其他直肠肛周病变。 如何预防便秘？ 1 做到“三多一规律”  “三多"是多喝水、多运动、多摄入膳食纤维，"一规律"是排便要规律。 2 切勿轻信“偏方”  蜂蜜、香蕉、通便茶还有各种排毒减肥药，这些都不能预防和治疗便秘。蜂蜜含糖多，生的香蕉鞣酸含量高容易引起便秘，有些通便茶往往含有刺激性成分泻药，不适合长期服用。 各式各样通便排毒的保健品或药品，大家绝对不能轻信，就算真的有用，先问过医生后再吃也不迟。 小贴士 便秘的问题影响了不少人的生活质量，如果真的长期便秘，还有消瘦、便血、贫血等情况，一定要及时到正规医院做检查。 |
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