| 天人地 | 2024-09-22 10:19 |
在日常生活中，我们会发现有很多人感染上了胃部疾病，糜烂性胃炎是比较常见的胃部疾病之一，此病的发生会给大家造成严重的困扰，部分患者感染上此病后出现了上腹部疼痛、恶心呕吐等症状，这些症状需要患者及时去医院检查和治疗。此外大家还需要了解此病的具体症状表现，那么糜烂性胃炎症状有哪些呢？ 糜烂性胃炎有哪些症状？ 1、腹痛：糜烂性胃炎这种疾病不管是在临床上还是在日常生活中都是比较多见的，此病的发生会导致患者出现不同的症状，有的患者只有轻微的恶心呕吐等症状，但是有的患者却出现了比较严重的症状，上腹部疼痛、剧痛是此病的典型症状表现之一，上腹部疼痛多数无规律，而且疼痛一般为弥漫性上腹部灼痛、胀痛、隐痛等。 2、消化性溃疡：一般情况下，此病是不会导致消化性溃疡的，但是如果在疾病初期的时候没有意识到此病的严重性，而且也没有及时去医院治疗，这样就容易导致溃疡，长期消化性溃疡容易引起消化道出血，直接危及患者的生命。  3、腹胀：腹胀是糜烂性胃炎的典型症状，大部分患者都会出现腹胀，腹胀和饮食有很大的关系，胃内潴留食物、排空延迟、消化不良等因素都会在一定程度上导致腹部胀痛。 4、反复出血：反复出血是胃炎长期得不到及时控制引起来的，胃部有炎症可以导致胃黏膜急性炎症，从而使得患者反复出血。 5、其他：乏力、反酸、食欲不振、便秘或腹泻等也是较常见的现象。 糜烂性胃炎如何调理？ 糜烂性胃炎患者最好吃具有保护胃肠道的食物。除外，还需要进行调理工作。其调理工作包括生活方面和饮食方面等，具体如下： 1、生活调理：糜烂性胃炎患者最好不要过于劳累，合理休息。平时也要合理安排活动量，适当运动也利于增强体质。 如果糜烂性胃炎患者症状比较严重的话，可以根据病因来服用一些对症药物。也可以采取手术治疗等手段，前提是糜烂性胃炎病症有出现胃癌的可能性才能采取手术手段。  2、饮食调理：饮食方面最好要避免辛辣刺激性食物、过热的食物等，这样能减少胃粘膜的刺激。要多吃新鲜水果、蔬菜等，腌制食物和油腻性食物也要少吃。 减少盐的摄入量是关键。饮食应定期量化，多吃易消化的食物。糜烂性胃炎患者最好不要喝刺激性饮料，包括浓茶、咖啡等。还要增加纤维素的摄入量，因此要多吃富含纤维的食物。毕竟纤维类食物能够保护胃肠道，还能对胃黏膜有保养作用。 胃被称为“人体加油站”——其储存食物、消化食物，能为全身脏腑器官提供营养。因此胃的好坏直接影响着身体健康、寿命长短。 而“十胃九病”，存在胃部疾病的人不少，胃病还极其难缠，总是反反复复，但若任其发展，又很可能会酿成严重后果…… 胃从里到外虽然有四层防护——黏膜层、黏膜下层、肌层、浆膜层，看似强大，但却害怕七个字……  1 凉——伤胃气 正值夏季，为了降温，很多人喜食凉物，而中医表示，凉食很容易伤胃气。 胃要想将食物消化成食糜，需要一定的温度，若进食的是冰凉的食物，胃需要消耗更多能量，让其到达消化前的温度，增加了负担； 另外，寒凉的食物进入胃中，胃部的毛细血管遇冷急剧收缩，血管中血流减少，胃液分泌减少，可致使胃肠道功能紊乱，引起胃胀气、胃痛。 【青桔顺气茶】 做法：小青桔3枚（切开）、生姜3片、胖大海3枚，热水冲泡即可。胃寒严重的人可以姜多放一些，大便特别不通的时候胖大海可适当多放一些。 功效：温胃、行气、消食、通便  2 烫——胃粘膜受损 胃不仅怕凉，还怕烫。很多人在吃烫食时，只觉得嘴烫或舌头起泡，并不会觉得胃有什么不舒服。 但实际上，胃粘膜很娇嫩，只能耐受40℃的温度，粘膜若是经常被烫伤，会不断增生，时间久了就很容易导致粘膜的异变，从而诱发胃癌。 因此，不管是吃还是喝，还是放温了再进口，温度在37℃左右为宜。 护膜茶——修复胃粘膜 【配方】白芨30g——生肌护膜；黄芪30g——托疮生肌 煎煮40分钟后代茶饮用，每天喝200毫升，对胃黏膜长期受损的人群有好处。  3 饱——胃功能减弱 胃是食物消化的核心器官，只要有食物进入，就需分泌胃酸，促进其消化，以便进入肠道。 而吃得越多、越杂，越难消化，胃的工作强度就越大。久而久之，胃内环境变差，动力减弱； 不仅如此，胃始终处于饱胀状态，胃粘膜不易得到修复机会，易产生胃部炎症，长期如此，胃糜烂、胃溃疡很可能就会随之而来。 建议：少吃坚硬等难以消化的食物，多咀嚼，吃饭吃到七分饱足以。  4 快——加重胃肠负担 随着生活节奏的加快，为了节约时间，很多人吃饭都是狼吞虎咽，还没咀嚼几下就下咽了。 吃太快首先会让你吃的更多。因为吞咽太快，大脑不能及时发出“饱”的信号，导致吃太多，肠胃负担加重； 再加上胃部的消化液跟不上进食速度，就会导致食物堆积，造成消化不良。 若是食物的体积较大或较硬，容易产生较强的机械刺激，损伤消化道黏膜，产生慢性炎症，久而久之可能加重病情，甚至引发癌变风险。 四顺汤：助消化，健脾胃 【配方】神曲36克、炒麦芽18克、甘草13.5克、草豆蔻13.5克、干姜9克。 以上材料磨成粉，每次取3克，饭前半小时冲饮，可以喝1个月，帮助消化的同时还健脾胃。  5 重——增加胃病机率 这里所说的重是指重口味，包括喜食辛辣、荤和腌制品。 虽然辣椒中的辣椒素能促进胃粘膜的修复，对胃起到一定的保护作用，但是重辣就会起到相反的效果，让肠胃产生烧灼感，易致胃食管反流和便秘问题； 油腻的食物很难消化，人体会自动分泌出更多的胃酸，因而增加胃部泛酸和肠胃炎的发生机率。 腌制品为了延长保质期往往会加入过量的盐，而食盐的渗透压较高，长期大量食用，易对胃粘膜直接造成伤害； 另外，腌制过程中，会生成亚硝酸盐，被人食用后，与胃中的蛋白质分解物结合，在酸性环境下，可能形成致癌物质亚硝胺。  蔬果中的维生素C、硫化物、类黄酮，可以阻止亚硝胺的产生。因此，在吃了腌制物后不妨喝点果蔬汁~ 果蔬汁：辅助抑制亚硝胺 小油菜焯水后切段，猕猴桃、白色甜瓜去皮切块，将所有食材都放入搅拌机，加入两勺蜂蜜、300毫升清水后榨汁。 6 霉——诱发胃癌 霉变的食物中，可能会产生大量的黄曲霉素，其已被列为一级致癌物。 当一个人持续摄取少量黄曲霉毒素时，会引起生长障碍、慢性肝损伤、肝硬化等。此外，仅1mg/kg的剂量，就可以诱发肝癌、骨癌、胃癌等，一次性摄入20mg黄曲霉素直接致成年人死亡。 因此，霉变食物一定要丢了，别怕心疼。  7 烟酒——慢性胃炎 酒精中的乙醇会在胃中滞留，可使胃粘膜变薄，粘膜上皮细胞坏死脱落，进而引发胃痛、反酸等慢性浅表性胃炎症状。 酒的好兄弟“烟”，同样也会伤害胃，而最好的避免方法就是戒烟戒酒。 除了避免上述“敌人”，我们还要养成规律生活、三餐定时的好习惯，另外，还可以借助以下方式打响护“胃”战！  8 吃三“黄”、按两穴 巧护胃 1 南瓜 南瓜中含有类胡萝卜素，能转化成维生素A，保护黏膜；又富含果胶、膳食纤维，对胃粘膜有保护作用。 2 木瓜 木瓜中含有木瓜酥，可以帮助分解蛋白质，还可以促进蛋白质的吸收，对胃炎引起的消化不良、腹胀等均有改善作用。  3 玉米 玉米中含有大量的矿物质，是其他精细米面的3倍以上，有助于增强细胞活性，修复受损的胃黏膜，保护胃部健康。但腹胀、消化不良等群体要控制好量。 4 腹哀穴 腹哀穴是足太阴脾经的穴位。经常按一按腹哀穴，有利于加速胃肠蠕动，缓解胃肠不适。 腹哀穴位于腹部中线旁开四指、肋骨下缘的位置，触摸肋骨下缘会摸到明显的颗粒感。把手掌放在两侧肋骨下缘，紧贴皮肤，沿着肋骨的边缘来回摩擦。  5 神阙穴 神阙穴其实就是肚脐，处于我们腹部的中心，有和胃理肠的功效。 右手放在肚脐眼上，顺时针揉30-50下，早晚各做一次。  |
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