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huozm32831 2024-08-27 14:51


“性猝死”由于涉及房帏私密事,让很多人觉得难以启齿,但其实性猝死的事件从古至今都有。
一、“性猝死”的人,大多有这些规律!
性交猝死也被称为房事猝死,是指因性行为导致的意外突发死亡事件,这类事件由于缺乏预防措施,患者经常会由于抢救不及时而发生猝死。
性猝死一般在男性中多见,女性更少,因为多数男性在性生活过程中付出的体力更多,加上平常个人生活习惯不好,身体状况本身欠佳,因此很容易出现猝死。

北京大学第三医院生殖男科刘德风提醒:这几类人更容易被性猝死盯上,因此一定要提高警惕!
1、酒后性行为人群
很多人认为喝点酒能助性,但其实酒精会刺激血管痉挛,导致血压升高,甚至诱发心脑血管疾病,酒后性行为猝死风险高。而且酗酒还可能会导致呕吐,引发窒息性猝死。
2、过度紧张或兴奋
在过于紧张或兴奋的状态下发生性行为,心脑血管疾病风险更高,性猝死的几率更高,因此这种状态下要避免性行为。

3、过度劳累
如今很多上班族承受着高强度的工作,经常处于过度劳累的状态,如果在过度劳累的时候发生性行为,很可能被性猝死盯上。
4、年龄相差悬殊
男女双方如果年龄相差悬殊太大,但性生活过程中,年龄大的那一方随着心率的上升、交感神经兴奋,很可能会出现血管破裂,引发性猝死。
5、久别重逢
久别重逢的两个人,往往干柴烈火,但由于旅行身体疲劳,人太过兴奋,此时发生性行为,性猝死的风险高。

6、患有基础疾病
平常本身患有冠心病、高血压及其他心脏病的患者,性生活过程中可能会由于过度兴奋,导致血压突然上升,从而诱发出血性中风及猝死意外。这些患有基础疾病的人一定要提高警惕,最好提前服药控制。
7、服用某些药物的人
有些男性为了提高性欲,会选择服用某些壮阳药物,而在性行为过程中会由于过度兴奋,动作过于猛烈,从而增加猝死风险。

二、中老年人办事注意“2积极3避免”
在很多人的观念中,年轻人才是“性”的主力军,老年人性生活有点“老不正经”的味道,但其实性并非年轻人的特权。
成都市妇女儿童中心医院生殖中心副主任医师杨东介绍:老年人适当进行性生活能缓解生活压力,刺激睾酮的提升,还能延缓衰老,更有助于家庭的和睦。
北京大学第三医院男科刘德风和姜辉指出:老年人为了性福要做好这两个积极!
1、积极锻炼、合理饮食
平常要保证饮食上的营养均衡全面,还要避免暴饮暴食等,适当的进行锻炼,以更好的保护老年人的性腺功能。
2、积极了解更多的性知识,更新观念
老年人要积极了解性知识,不要以老年性需求为耻,要坦然面对自己的性需求。

不过,广州中医药大学第一附属医院生殖中心翁治委提醒:老年人办事要做到下面这三个避免!
1、避免过劳办事
性生活的过程对体力要求很高,如果在身体过劳状态下进行性生活,男性会有力不从心勃起困难、射精过快等表现。
2、避免酒后办事
饮酒后发生性行为,会影响性生活质量,而且很容易损伤内脏,甚至危及生命健康。
3、避免感冒办事
感冒后不建议同房,以免增加心脑血管风险,而且还可能将感冒传染给伴侣。

三、一旦遇到猝死情形,急救方法需牢记
中国医学科学院阜外医院博士后张明智介绍:猝死发生前可能会出现精神差、心跳加速、总是出汗、心慌、胸闷、间歇性眩晕、胸痛及后背压榨式疼痛症状,一定要提高警惕及时就医。
如果遇到猝死情形一定要及时抢救,如果遇到心脏骤停、濒死状态,要及时运用“黄金救援4分钟”施救,这时需要用到心肺复苏施救法,即通过胸外按压和人工呼吸结合的方法来施救。

胸外按压时,需将两手掌根重叠,以100-120次/分钟的频率用力向下按压,按压深度控制在5—6厘米;人工呼吸则需要将患者头部后仰,保持呼吸道畅通,进行口对口呼吸。
急救过程中胸外按压和人工呼吸要配合使用,一般成人是30次胸外按压加2次人工呼吸为一组,儿童是15次按压加2次人工呼吸为一组,坚持直到医护人员的到来。
当然,平常一定要做好猝死的预防,改变不良的生活习惯,尽量少熬夜、保证睡眠充足。另外,还要坚持定期运动,戒烟戒酒、合理饮食,学会纾解压力,保持乐观积极的心态。

性猝死是古往今来多发的一种意外事件,建议以上几类易被性猝死盯上的人要提高警惕。一旦发生猝死意外,要及时拨打急救电话,并进行心肺复苏急救法,坚持到医护人员的到来。

jjybzxw 2024-08-27 19:18
  性猝死是一个较为敏感的话题,但它确实存在,并且有一些特定的风险因素。了解这些风险因素和采取预防措施是非常重要的,无论对于年轻人还是老年人。

  首先,要注意的是,性猝死虽然罕见,但确实可能发生。特别是对于那些有心血管疾病、高血压、糖尿病等慢性疾病的人群,过度的体力活动,包括剧烈的性行为,可能会增加心脏负担,导致心肌梗死或心律失常等严重后果。

  其次,一些特定的情况会增加性猝死的风险,比如酗酒、过度疲劳、情绪极度激动等。这些情况下,身体的应激反应可能会超出正常范围,导致意外发生。

  最后,对于中老年人来说,性生活并不应该是禁忌。合理的性生活可以带来许多身心健康的益处。但是,为了确保安全,建议在医生的指导下进行适当的体检,了解自己的身体状况,避免过度的体力消耗和情绪波动。

  总之,性猝死虽然是一个不常见的现象,但对于某些高危人群,尤其是有心血管疾病的人,了解相关风险并采取预防措施是非常必要的。保持健康的生活方式,定期体检,以及在必要时寻求医生的建议,都是减少风险的有效方法。



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