1、停止抱怨
人活一辈子，总会遇到很多事情，也许是工作失利，也许是爱而不得，也许是婚姻不幸，人前光鲜亮丽，人后满腹心酸。
谁都有烦恼之事，若向人吐苦水，心情难免会好很多。
但你必须记住，偶尔抱怨一两次还好，抱怨的频率多了，便会惹的别人嫌弃你。
每个人都有自己的生活，若是你经常向别人抱怨，传递负能量，你要知道负能量是最可怕的“传染病”。
没有谁喜欢靠近负能量之人，别人也不喜欢听你抱怨生活的种种不幸，少些抱怨，努力生活，向阳而生，做一个乐观开朗之人，生活才会明朗起来。

2、停止孤独
人这辈子都是孤独的，没有谁可以陪伴你到最后，不管你和子女一起生活，还是和老伴独立生活，都应该保持精神独立，有自己的生活圈子。
老年人应该多出去走走看看，丰富自己的晚年生活，不要老是呆在家里，会把自己闷坏的。
培养一些兴趣爱好，比如插花练习书法、看书写作、钓鱼、学习摄影、跳广场舞等等。
人一旦有事情可做，生活便过得丰富多彩，也不会胡思乱想，对身心有很大的益处。
若是学不会独立，整天依赖在子女身边，一旦子女工作忙碌，没时间陪伴老人，日子就会过得很枯燥。

3、停止和别人攀比
有人生下来就是少爷，有人生下来就无父无母，上天本来就不公平。若是你处处和别人较劲，最后只会把自己的生活过得越糟糕。
俗话说：“埋头喝自己的稀饭，别抬头看人家的油汤。”
家家都有本难念的经，每个人的情况不同，本来就没有什么可比性。
人老了，应该把更多的时间和精力放在自己的生活上，停止和任何人攀比，比来比去最后苦了自己。
房子有的住就行，无需比大小；车子有的开就好，无需比豪华程度；退休金有领就好，没必要比多少；子女孝顺懂事就好，没必要比谁更优秀。
要比，就比谁的寿命更长，谁的生活过得更开心，谁的身体更健康。毕竟，人到晚年，有一个好的身体才能过得开心。

4、停止浪费时间
岁月转眼而逝，我们已经迈入老年阶段，更无时间可以挥霍。
想做的事情尽量规划好，无需再等；想见之人，赶紧去见；想品尝的美食，尽快去品尝；不要有过多的迟疑和等待。
时间从来不等人，自己的身体也不允许，若是上了年纪，体力跟不上，哪怕你想做的事情，也有心无力。
好好享受当下，抓住机会让自己过得开开心心，不要被任何烦恼缠身。

5、停止多管闲事
作为长辈，顾好自己的生活就行，不需要多管闲事，有些事情学会睁一只眼闭一只眼，懂得装糊涂，是人生的至高境界。
子女的事情，让他们自己决定，无需插手。老年人和年轻人的生活习惯和观念不一样，若是插手管理子女的事情，只会让他们的生活一团糟，也会破坏亲子关系。
儿孙自有儿孙福，学会放手也是对子女的一种爱，没必要处处干预他们的事情。
给儿女留出一些生活空间，让他们学会成长。
在孙辈的教育问题上，老人不应该插手，毕竟自己那个年代的教育，已经跟不上时代的潮流发展。应尊重孩子父母的观点，按照子女的方式引导孩子成长。
若是小夫妻俩争吵、闹矛盾，也不要急着表态，帮理不帮亲。若要批评，也只能批评自家儿女，而不是女婿或者儿媳。

6、停止回忆过去
我们这代人，兄弟姐妹众多，原生家庭不是很好，年少和青年时过得很艰辛。
现如今，生活已经好很多了，我们不应该老是沉浸在过往，靠着回忆生活。人总是要往前看，不断往前走，生活才会更好。
我们应该多做一些自己喜欢的事情，尽量让生活过得有趣，人生无憾。
7、停止唠叨
人老了，话难免会多一些，但是请你记住，不要老是在儿女面前多说话，就怕你整天叨叨絮絮，惹的子女嫌弃你。
年轻人有自己的生活方式，不喜欢父母念叨自己的生活。
若是你经常在 子女耳边反复叮嘱一件事情，子女听的耳朵都生茧了，巴不得离你远远地。
所以说，老人一定要少些唠叨，子女的事情让他们自己做主。
对于子女不明白的事情，可以适当地给一些建议，但是不要替他们做任何决定。