肾脏是人体最重要的器官之一，并且它可以帮助身体新陈代谢和调节血压，并且肾脏的位置在人体第二腰椎处，所以如果肾脏受到损伤会出现腰酸背疼的症状，而肾脏不是我的负责病人主要是因为肾气不足或肾功能受到伤害的原因，造成的，主要表现有两处发热或，所以日常生活中你要多加注意，如果出现其中一种就是身体对你发出的信号需要让你保养肾脏了，只有肾脏，健康身体才会更加健康。

2热

1、排尿时有灼热感：肾脏是调节人体内水液平衡的重要器官。如果肾脏是健康的那么排尿系统就是正常的，而排尿就是为了将体内的毒素和垃圾排出体外，如果你的肾脏受到了损伤，那么体内的水分就无法得到平衡，体内就会堆积大量的毒素和垃圾，所以在排尿时有灼热的现象。所以如果你出现这种症状，有可能是你的肾脏受到了损伤，一定要多加注意。

2、耳根红肿发热：我们也可以通过耳朵来判断肾脏是否健康。现在健康的人耳朵是黄润有光泽的；而那些肾脏有问题或者肾气不足的人，耳朵会出现颜色偏白，或者红肿发热的现象，日常生活中可以多吃一些蔬菜。

2黄

1、小便发黄，有气泡：排尿就是将体内的毒素和垃圾排出体外，我们可以发现健康的人白醋灯，尿液颜色是淡黄或无色的，并且也不会有异味；而肾脏受到损伤的主要特点就是尿液颜色偏黄，并且有大量的气泡，这种症状被称为蛋白尿。想要防止这种情况的发生，日常生活中就要减少蛋白质的补充，注意锻炼身体。

2、面颊发黄，出虚汗：面颊发黄，容易出虚汗，这种症状主要是肾虚的表现，当体内肾气不足，血液减少时就可能出现这种症状，并且还伴随精神状态不佳身体素质越来越差，等多种不良现象。日常生活中可以多吃一些对肾脏有帮助的食物。

现在的健康是一个人身体健康的根本，并且肾脏的健康也代表着人的抵抗力的强弱。而肾脏出现异常的患者，则会有以上几种情况的发生，所以日常生活中一定要多加观察自己的身体状况，保养好自己的肾脏，这样身体才会越来越健康。