我们都知道这些足疗店就是以按脚为中心来调养你的身体，并且通过脚上的各种穴位来治疗身体上的一些疾病，就比如我们中国的中医，他们一般会通过观察脚上的情况，来判断你的疾病。

那么怎样从脚上的情况来判断有哪些不良情况呢？

足跟疼痛，可能是足底筋膜炎

如果你的脚突然出现局部的疼痛或其他不适，位置一般是足底或足跟，并且当这种情况持续很长时间时就有可能是足底筋膜炎的症状，可能是由于脚部收到外界的撞击，或者当你走路时间过长的时候，脚部太过疲劳而出现拉伤的现象。所以心中症状一般都是足底筋膜炎。

趾甲变黄黄，谨防真菌感染

真菌感染的主要表现就是脚趾甲变黄，并且这种疾病是很容易发生的。甲真菌是一种非常常见的皮肤病，其主要症状也是脚趾泛黄。所以如果你发现的的脚趾突然有这种情况发生，很有可能就是这种疾病，一定要及时去医院进行检查和治疗，以免耽误治疗然后扩散到更严重的疾病。

脚底冷，小心甲状腺功能减退

一般情况下，女性特别容易体寒，主要表现就是手脚冰冷。但是如果你到40岁之后还有这种情况发生，那你就得多多注意了，很有可能是甲状腺功能不足才造成的。当你体内的铁元素越来越少的时候，体内的甲状腺素也会越来越少，尤其是在女性大姨妈期间，甲状腺素会从体内更快的流失。这时女性应该多多补充一些铁元素，和维生素B12，可以多吃一些含有这元素的食物，以增强自身的免疫力。

大脚趾突然变胖，警惕痛风

痛风是一种很常见的疾病，并且这种疾病的发病地方一般情况下都是脚趾。所以如果你的脚趾突然出现肿胀等多种不良的情况，一定要去医院检查，很可惜能就是痛风引起的，并且这种疾病一般会过一段时间自己痊愈，所以不能因为突然变好就不去检查和治疗。

脚常常发麻，当心血糖高

糖尿病最为现在最常见的一种疾病，大多数患者都是中老年人，由于患者体内神经对高血糖过于敏感，所以会使体内的代谢功能出现异常，随后伴随的有脚部发麻，并且疼痛的现象，这是因为作业循环收到阻碍的原因，所以如果你有这种情况，一定要预防高血糖的发生。

脚部就是我们身体的“第二个心脏”，所以它的重要性相信你们也知道了，所以日常生活中一定要保护我们的双脚，注意观察脚部的变化，这样才能拥有健康的身体。