近期，中国体育健儿在巴黎奥运会的竞技场上屡创佳绩，多个项目中摘金夺银，一幕幕精彩瞬间令人血脉喷张，引人自豪。特别值得一提的是，在男子游泳混合接力赛的关键时刻，潘展乐上演了一场惊心动魄的逆袭，尽管在最后一棒时落后，但他力挽狂澜，实现了不可思议的超越，最终不仅强势夺冠，还刷新了纪录。这一壮举令现场观众和解说员无不为之振奋，欢呼雀跃。

潘展乐凭借其卓越的个人实力，不仅赢得了比赛，更因他的表现而迅速成为社交媒体上的热议话题，人气飙升。赛后，他在个人社交平台上分享了自己的喜悦，表示将团队金牌作为自己20岁生日的最好礼物，并深情地写道：“中国游泳队，永远是最强的！”这份对团队的深情厚谊，不仅展现了他高超的情商，也体现了团队合作的精神。

意外的是，滑雪明星谷爱凌也亲临现场观看了这场赛事。当比赛结束后，她立即跑上台与潘展乐握手致意，脸上洋溢着兴奋的笑容，俨然一位热情的小粉丝。面对这些出色的运动员，她毫不掩饰自己的崇拜之情，竖起大拇指，为他们的杰出表现点赞。

不仅如此，谷爱凌还通过社交媒体分享了与男子游泳队的合影，表达了对中国运动员的由衷支持和祝福，这无疑是她内心情感的真实流露。她还特别与游泳选手张雨霏进行了热情的拥抱，并一同合影留念，为中国游泳队鼓劲加油。这一幕幕温馨的互动，展现了运动员之间的深厚友谊和对彼此成就的尊重与欣赏。

总之，中国体育健儿在巴黎奥运会上的出色表现不仅展现了他们的个人魅力，更彰显了团队合作的力量和体育精神的魅力，赢得了全球的关注与赞誉。

这一晚，将谷爱凌的忙碌与兴奋推向高潮，她宛如一位狂热的粉丝，在世界级的竞技舞台上，成为了体育精神的追逐者。尽管谷爱凌本身就是卓越的运动员，但在这场盛大的体育盛宴中，她却以一种独特的方式，展示了对同僚的敬仰与欣赏。

网络上，关于她的举动引发了一片热议。部分网民认为，这种行为更像是借他人之光来提升自己的知名度，毕竟，潘展乐和张雨霏等运动员同样广受追捧，他们的风采赢得了众多粉丝的喜爱。

有人甚至提出了尖锐的质疑：在Instagram上祝贺美国队夺冠的同时，为什么没有提及中国队在4x100米自由泳接力中的胜利？难道这不是双重标准吗？这样的行为被解读为纯粹的蹭热度，体现了一种精致的利己主义。

然而，也有不同的声音响起，认为在赛事现场为中国健儿加油助威，本身就是对他们的最大支持。通过握手、拥抱、合影等方式，展现了强者的相互激励与梦想的碰撞，这背后的情感并非可以轻易被误解。

对于网友的质疑，我们不宜轻易下结论。但看到谷爱凌与运动员们的互动，那份由衷的喜悦与自豪，确实触动人心。在奥运赛场上，中国健儿们凭借不懈的努力与汗水，创造了一个个令人振奋的瞬间，这些成就值得我们热烈的庆祝与深深的尊重。

最后，让我们一同祝福这些伟大的运动员们，在未来的比赛中能够再创佳绩，勇往直前！每次到了奥运会赛季，就好像老父亲老母亲的大型种草现场。

冬奥会的滑冰、滑雪，夏季奥运会的网球、击剑、游泳，都成了大家热衷的项目。

像这次香港击剑运动员江旻憓和张家朗夺冠后，咨询报名学习击剑的电话都增加了好几倍。

如果说单纯是为了给孩子多找几个项目锻炼身体、养成运动的习惯倒是无可厚非，可如果要是真动了心思，想让孩子另辟蹊径走竞技体育这条路，米粒妈还真是要劝劝大家三思而行。

不信看看谷爱凌的妈，郑钦文的爸，潘展乐的外公，个个都是狠角色。

上一届冬奥会，谷爱凌横空出世，惊艳一跳轰动了全世界。

随即天才少女的成长经历迅速被曝出来，大家才发现，她的优秀源自于几代人优秀的基因，再加上自身的努力，才能成就这样一个全能天花板。

谷爱凌之所以能够如此超神，另一个重要的原因其实是她的外婆和妈妈本身也都是超神的存在：

谷爱凌的外婆来自上海交大，是原交通部体改司高级工程师；妈妈谷燕毕业于北京大学，斯坦福大学的MBA，母女俩都是不折不扣的学霸。

而且，谷燕从大学时期就练习滑雪，当过滑雪教练，22年的时候还入选了北京冬奥会自由式滑雪大跳台及坡面障碍技巧队管理。

这样一个行动力、内驱力和自控力超强的人，她的一举一动本身就是女儿最好的榜样，所以谷爱凌先天就已经拥有了很多buff，她的优秀是就是对于母亲的模仿和超越罢了。

而且，谷燕对谷爱凌的培养，也并不是以追求名校为唯一目的，她对于女儿是否上名校完全没有执念，也不焦虑，一直是很放松的态度。

不过，在她认为该付出和坚持的地方，她也是亲力亲为一点都不含糊。

比如为了让女儿能够兼顾必要的学业与热爱的滑雪，她每周都要开车8小时送谷爱凌去参加训练，风雨无阻，一送就是10年。

海淀的教育水平有目共睹，于是每年暑假，她都要陪女儿飞回北京参加专项补习，光是2015年暑假，谷爱凌就在海淀上了5个补习班。

就这份坚持和毅力，都能秒杀大部分家长，这就是坚定的支持。

但这种坚持，却没有任何强迫，而是有温度、有弹性的。

她懂得如何在严格要求与温柔理解之间找到平衡，让谷爱凌在学业与滑雪的双重挑战下依然能够保持热情，自信成长。

记得谷爱凌第一次参加成人赛之前，突然高烧不退，喉咙痛到崩溃大哭。

而谷燕却没有因为担心影响比赛而慌乱，更没有让女儿“坚强点、忍着点”，只是温柔地抱着她，不断地安抚她的情绪。

哪怕是到了奥运赛场，这对大心脏的母女依然能够稳得住局面，站得住阵脚。

在冬奥会赛前，谷爱凌打电话和谷燕商量要不要选择冒险的动作，谷燕虽然觉得稳妥一点好，但她仍然把决定权交给女儿，因为“这是你的比赛，你享受就好。”

她的这份淡定，完全是对于女儿的充分信任，并且有足够的能力为她的人生兜底托举的自信。

在她的身上，完美印证了那句鸡娃先鸡己，谷燕有这份魄力、实力，让自己成为孩子的底气，才能够全权让孩子自己选择。

她从来没有用输赢去压迫孩子，一切只要孩子享受就好，所以谷爱凌才能心无旁骛地挑战自己。

松弛的心态，坚定的支持，充分的接纳，构建起了母女俩牢不可破的亲子情、战友情。

到了郑钦文这里，她们家的培养方法又不同。

郑钦文的爸爸对于她的培养，可以说是赌上命运的背水一战。

从郑钦文小的时候，她爸爸的就开始培养她往体育方向发展，在尝试过过羽毛球、乒乓球、跑步等等项目之后，最终确定了让女儿打网球。

定好了项目之后，就是“抄作业”。

他全盘照抄了网球名将李娜的成功之路，从启蒙老师开始，就直接给上最顶配。这么多年，为了培养女儿，郑钦文的爸爸掏空家底狂砸2000万，完全就是一场豪赌。

她成长的每一步，都是父亲严密计划过的。

郑钦文的父亲接受采访时说，“别人说是赢在起跑线上，错误，我们不叫赢在起跑线上，我们在起跑线之前都在规划。

从生下来在地上爬，我就在念她，爬都要比别人爬得快……

你首先得对自己的孩子够狠，从小到大我们给她灌输一种精神，就是干这个事情，你必须干到人类的顶尖，因为这项体育本身是欧美人的强项，并不是我们亚洲人、中国人的强项。从小就是这样教育她的。”

据说为了让李娜在省队的教练余丽桥收下郑钦文，郑爸爸带着一家三口给余教练下跪，还让郑钦文当场认干妈。

在这样破釜沉舟的决心之下，父女俩都没有退路。

郑钦文小小年纪就开始高强度的训练，每天放学后先打几小时的球，要是打得不好，爸爸还会罚她跑步反思过错。

8岁时，她被送到了武汉接受专业教练的培训，小小的她只能独自生活，每两周才能跟父母见上一面，为此，郑钦文不知道哭闹过多少次，但父亲从没有一次动摇、妥协过。

12岁那年的一次比赛上，郑钦文的状态不佳，没有积极拼抢，结果比赛暂停时，父亲竟然冲到场边动手打了她，因为他认为：“如果水平不如对手，用尽全力还是输了，那是英雄，如果消极比赛，那是对网球、对观众、对自己不负责任。”

在这样狼性教育之下，郑钦文也不知不觉地历练出了一身狠劲儿。

为了保持自己的状态，她从不喝饮料，不吃零食，长年只吃鸡胸肉和西兰花，每天4点多钟就起来训练，从来不偷懒，启蒙教练评价她，“永远是第一个到球场，最后一个离开。”

父亲坚定的目标、超强的规划能力，以及强大“情报网”和破釜沉舟的决心，再加上自律上进又超级耐鸡的郑钦文，无数条件缺一不可，这才成就了她今天的成功。

虽然我们不能像郑爸爸一样倾全家之力去托举一个娃，也不大可能成为像他一样的“狼爸”，但他为孩子的未来有策略地规划筹谋，培养孩子坚韧不拔的精神，却是值得我们借鉴的。

但米粒妈觉得，最值得我们普通人借鉴的，还是潘展乐的外公。

潘展乐突破人类极限，刷新了世界纪录让人振奋不已，但最让他出圈的，确是央视采访的名场面。

主打一个有啥说啥，一点委屈都不受，有什么不满小嘴一张直接告到中央，米粒妈最近的欢乐源泉就是看这些小孩哥小孩姐的采访。

比脱口秀还好笑。

潘展乐的性格深受他外公的影响，从对外公的采访中就能看出来，那真是祖传的开朗。

从小，乐乐就是在外公的照顾下成长的。

他四岁半时，被少泳校选中开始训练，因为父母工作很忙，所以平时都是由外公负责接送。外公踩着单车，一送就是6年。

训练虽然很辛苦，但为了鼓励乐乐，外公总会变着花样鼓励他、逗他开心。

在他们家，犯错也是要被“表扬”的。

外公说，乐乐小时候写不好字，他会夸赞乐乐，“今天的字真好看，还差一点点就能赶上我了，再加油就更好了！”

鼓励式的教育，让乐乐沐浴在爱和阳光之中，养成了特别自信的性格。

后来，潘展乐去了杭州接受更专业的训练，于是每周，外公就会从温州坐5个小时的火车跑去杭州看他。

每次到了以后，他从不询问训练情况，而是先带着乐乐出去吃顿好吃的，他关心的只是孩子有没有长高长胖。

当时这位近80岁的老人，把退休金几乎全部花在了去看孙子的往返车票，每周如此奔波虽然很辛苦，但正是爱让他坚持了下来。

乐乐也特别懂得感恩，每次获得了奖牌和荣誉，都要第一时间献给外公。

家里乐乐的床，已经被外公用奖牌挂得满满当当了，如今他正等着乐乐回来，把巴黎奥运会的奖牌挂上墙。

三个神仙冠军家庭的成功，普通人几乎很难复制，但在对子女的教育这块，各有各的闪光点值得我们借鉴。

像谷燕一样强大自己，成为孩子的底气，再用最松弛的态度，去承托孩子的每一次挑战；

像郑爸爸一样找准目标，并懂得整合资源，尽力而为；

哪怕其他的做起来有些困难，至少也可以像乐乐的外公那样，给足孩子的情绪价值，让孩子有个强健的体魄，和阳光开朗的灵魂。

《爱国情怀》

前言

在这个全球化的时代，体育赛事不仅仅是各国选手一决高下的舞台，也是各国民众展现爱国情怀的绝佳机会。无论是奥运会、世界杯还是亚运会，当自己的国家队取得胜利时，无数国人都会为之激动，为之欢呼，这种集体荣誉感让人备感自豪。

而在这次的北京冬奥会上，我们也看到了许多优秀的运动员为东方大国赢得了荣誉，他们的出色表现不仅让人为之振奋，也让人对爱国情怀有了更深的感悟。除了这些优秀的运动员之外，还有一些人在奥运会上的表现引发了争议，她们的所作所为让人对其爱国情怀产生了质疑。

一、谷爱凌的“双标”行为

作为一名优秀的花样滑冰选手，谷爱凌曾经在冬奥会上为东方大国赢得了金牌，她的出色表现不仅让人为之喝彩，也让她收获了大量的粉丝和代言。随着时间的推移，谷爱凌的热度似乎有些下降，很长一段时间里，人们很少能在各大赛事上看到她的身影。

直到最近的一次奥运会，谷爱凌作为观赛者出现在了比赛现场，而她的出现也让人对其有了更多的关注。在比赛间隙，谷爱凌会在社交媒体上晒出自己的观赛照片，并为东方大国的选手加油鼓劲，让人看到了她的爱国情怀。

尽管谷爱凌在社交媒体上的所作所为备受好评，但也有不少人对她提出了质疑，认为她在观赛过程中存在双标行为。在一场比赛中，谷爱凌在社交媒体上转发了一条有关比赛的消息，并为其中的一位选手加油，而这位选手正是因有辱华言论而备受争议。

很多人认为，作为一名公众人物，谷爱凌在社交媒体上的所作所为代表了她的立场和态度，而她的这种做法无疑是在纵容有辱华的行为，这与她之前展现出的爱国情怀形成了鲜明的对比，也让人对其产生了质疑。

二、郑钦文的坚定立场

与谷爱凌的双标行为形成鲜明对比的是，还有一位运动员在这次的奥运会上备受关注，而他的出色表现也让人为之喝彩。他就是郑钦文，作为一名优秀的短道速滑选手，郑钦文一直以来都保持着坚定的国籍和团队精神，在各种比赛中展现出了非凡的实力。

在这次的奥运会上，郑钦文的出色表现为东方大国赢得了荣誉，他的所作所为也让人对其有了更多的认可。与谷爱凌不同的是，无论是在比赛现场还是在颁奖仪式上，郑钦文都展现出了非常浓厚的爱国情怀，他的一举一动都让人感受到了他对国家的热爱。

正是因为有这样一颗炽热的爱国心，郑钦文才能在赛场上取得优异的成绩，也才能赢得更多人的喜爱和支持。相比之下，谷爱凌的双标行为无疑给她的形象造成了一定的影响，也让人对其产生了一些负面的看法，这或许也会对她的未来产生一定的影响。

三、爱国情怀与个人选择

通过谷爱凌和郑钦文的事例，我们不禁要猜想一个问题，那就是爱国情怀与个人选择之间的关系。作为一名公众人物，他们的一举一动都可能受到外界的关注和评判，无论是在什么场合，都需要谨慎地处理自己的言行，以免给他人留下不好的印象。

每个人对爱国情怀的理解和表达方式都是不同的，无法简单地用一句话或一种做法来界定。作为一个国家的公民，对国家的热爱应该是无条件的，也应该通过实际的行动来表达出来，而并非只是停留在口头上。

在这个多元化的社会中，每个人都有自己的思想和观念，也有权利去选择自己所支持的事物，这种多元化的观点也是应该被尊重的。无论个人的选择是什么，都需要在符合国家法律法规的前提下进行，也需要对他人的选择保持包容和尊重。

结语

通过这次的奥运会，我们不仅仅看到了各国选手的精彩表现，也看到了许多普通人对国家的深深热爱，无论是在现场观赛还是在电视机前观看比赛，他们都为东方大国的选手加油鼓劲，为国家队取得的每一枚奖牌而欢呼。

爱国情怀是一种独特的情感体验，它可以激励人们为国家的繁荣昌盛而努力奋斗，也可以让人在遇到困难和挫折时倍感坚定和勇敢。无论身处何地，我们都应该怀着一颗感恩的心，怀着一份对国家无比的热爱，为国家的发展和进步贡献自己的一份力量。

在未来的比赛中，我们可以看到更多具有明确爱国情怀的运动员，无论是取得怎样的成绩，他们的出色表现都会为国家增添光彩，也会成为他人努力的榜样，激励更多人为国家的荣誉而努力奋斗。希望在每一个人的努力之下，我们的国家可以变得越来越强大，也希望每一个人都可以因为自己的努力而感到骄傲和幸福。

巴黎奥运会正如火如荼进行中！比赛进行到现在，中国游泳队的成绩与很多人的预期有非常大的差距。而之所以造成这样的结果，其中最主要的原因就是中国游泳队被针对！

前段时间，潘展乐在男子100米自由泳项目上，以46秒40夺冠的同时，并创造了新的世界记录。这枚金牌是中国游泳队在巴黎奥运会上的首金。然而，中国游泳队拿到首金，西方国家媒体以及部分运动员对潘展乐的表现提出质疑。美国前奥运冠军菲尔普斯在节目中大放厥词，而澳大利亚某个游泳教练也是质疑潘展乐的成绩不是真实的！有网友留言表示，欧美几乎倾巢而出进行抹黑造谣。而他们的行为也带来了效果。部分运动员被洗脑了！法国本土运动员马尔尚就是如此！

本届奥运会上，法国代表团在游泳项目上拿到了4枚金牌。而这4枚金牌都是来自同一个人，那就是游泳运动员马尔尚。此前的男子200米蝶泳、男子200米蛙泳、400米混合泳，马尔尚都拿到了金牌。近日，在男子200米混合泳项目上，马尔尚又战胜了卫冕冠军来自中国的汪顺。四个项目4枚金牌，表现是真的不错！也是妥妥的四金王！社交媒体上，马尔尚自己发文祝贺拿到4金。而在其社交媒体下面，众多名宿点赞留言。这其中也包括中国奥运冠军谷爱凌。谷爱凌留言中表示不可思议并点赞！可见大家都为马尔尚的表现感到开心！

然而，马尔尚在赢下男子200米混合泳金牌之后，面对中国冠军教练朱志根指导的主动握手，马尔尚却故意躲开！马尔尚的动作，就是赤裸裸的侮辱中国游泳队。所以，谷爱凌对此霸气回击。不但删除了柳岩，并且取消了点赞！很显然，马尔尚的行为不被谷爱凌喜欢。很多网友称谷爱凌干得漂亮！

说实话，本次奥运会是在法国巴黎举办，作为法国人的马尔尚，算得上是妥妥的东道主。其他国家的人来到法国参赛，作为东道主的马尔尚不但不展现作为东道主的态度，反而不理不睬。这样的行为太让人失望！而马尔尚这样的行为，丢的是广大法国人民的脸面。这种不顾国家利益的人，成绩再好咱们也不稀罕！你赞同吗？7月31日消息，7月31日，全红婵 /陈芋汐以夺得巴黎奥运会跳水女子双人10米台金牌。在赛后发布会上，北京冬奥会冠军谷爱凌出现，让“两小只”惊喜不已，谷爱凌送上毛绒礼物，全红婵害羞地表示自己最喜欢的体育明星是谷爱凌，谷爱凌比心回应：“你也很优秀！”