现如今这个社会上，高尿酸患者正在逐年增多，这和我们现在生活水平提高有明显的关系，高尿酸属于一种代谢类的疾病，主要是因为体内尿酸代谢有关。

高尿酸如果放任不管的话，会出现高尿酸血症，尿酸形成尿酸盐结晶堆积在人体内，会阻塞肾脏过滤，进一步就会导致肾脏出现衰竭，严重的情况下还会形成尿毒症，危害到身体健康。

案例：周茂（化名），今年已经45岁，这个年龄正好是上有老下有小，为了养家糊口常年在外地打工挣钱，每天只有春节可以在家休息几天。

多年背井离乡的工作，让他也攒了一笔钱，本来想的是今年干完就准备回家，做点小生意，这样有更多的时间可以陪陪家人。

今年年初的时候，周茂在工作的时候总觉得浑身乏力，工作的时候力不从心，有时候腰上会传来阵阵刺痛，刚开始还以为是最近太累的原因，想着休息几天。

也就没重视这件事，眨眼间，时间过去了半个月，周茂身体上的症状没有丝毫要好转的迹象，反而变得越来越严重；

除此之外，身体还出现了关节红肿，疼痛的情况，这时候觉得事情没有这么简单，就趁着休息时间准备上医院检查一下。

经过医生的详细检查，发现周茂体内尿酸浓度高达880，肾脏背部出现多重阴影，最终被确诊为肾脏衰竭。

知道这个结果的周茂，十分震惊，自己身体一直很好，接受不了自己确诊肾脏衰竭这个事实，拉着医生的手问道：平时不抽烟不喝酒，怎么就突然这么严重？

卫生组织呼吁：停止使用“1电饭煲”，不想肾脏千疮百孔，趁早远离

医生在排查病因的时候，在日常生活中发现了蛛丝马迹，周茂患病原因竟然跟1电饭煲有关；

通过了解，周茂从小就是节俭的人，平时大多数都是在宿舍做饭吃，为了方便还买了一个电饭煲，但是因为使用的时间久了，导致部分涂层出现了脱落的情况。

他觉得没什么影响，就一直坚持使用，谁曾想，就是这个习惯导致肝脏病变，医生直言：周茂使用的电饭煲是铝制，外部涂层可以避免与食物直接接触；

但因为使用时间过长，导致内胆出现脱落，电饭煲中的重金属物质严重超标，时间一久，就会影响到肾脏功能，增加代谢负担，这时候就非常诱发痛风，肾脏衰竭。

身体出现下面这些异常，有可能预示肾脏有疾，要重视起来

腰酸背疼，身体出现乏力，精神状态不佳；

失眠多梦，晚上翻来覆去睡不着；

眼睛出现酸痒，视力下降，看东西模糊；

关节处出现红肿，疼痛，出现痛风的情况；

嘴巴里面有异味，有口臭；

尿液偏黄，泡沫变多，排尿出现刺痛感；

身体出现浮肿，常见腿部；

想要稳定尿酸，生活中坚持做好2件事

1.补充降酸营养物

2.坚持运动

高尿酸属于代谢疾病，想要稳定尿酸，身体的代谢功能就非常重要，尿酸是体内所存在的一种酸，一旦出现堆积就会形成痛风；

经常运动可以帮助排出体内多余的尿酸，加快体内血液循环，让代谢功能更健康，运动方式要根据自己身体情况来定，运动不可过于剧烈，避免给肾脏带来二次伤害。