说到桑叶，大多数人都认为是来养蚕用的，可是并不知道桑叶还能用来泡水喝，而且对身体还有非常大的好处。桑叶内含有一种叫做脱氧野尻霉素的生物碱，这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱，含量约100mg/100g，这种生物碱是一种糖苷酶的抑制剂。桑叶泡水，可能会给身体带来这3个“好处”，你还在等什么？

桑叶水，可能有助身体健康，这3大好处可能会“悄悄”找上你！

随着我们生活质量的提高，有很多人在饮食上非常的不注意，也能吃到比较好的食物，所以就大吃狂吃这些食物，很容易导致人们出现三高的状态，如高血压，高血脂，高血糖的状况。桑叶中含有N-糖化合物具有抑制血糖上升的药理作用，可用于防治和治疗糖尿病。

桑叶原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”，这是一种具有特殊功能的成份，它是其它动、植物所没有的，主要作用是抑制淀粉酶的分解，能刺激胰岛素分泌，降低胰岛素分解速度。

桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。桑叶富含黄酮化合物、

桑叶还有解毒的效果，桑葚中含有丰富的营养物质维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维，能够抑制肠内有害物质的繁殖，抑制有害的氧化物生成，有止咳、去热，治疗头晕眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血，浮肿、补肝、祛斑、养颜、抗衰老等功能，所以在热天，用桑叶一杯水就能解决这些问题。