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2024-06-29 12:05 |
很认同一句话：“人生很大一部分，都是在接受，接受世事无常，接受孤独挫败.接受突如其来的无力感，接受自己的不完美，接受困惑不安焦虑和遗憾......”
谁都会老去，要允许自己精力的衰退，身体的失能，坦然面对，不去设想一些未发生的事情。
关于养老，兜里有钱，养好身体，保持一颗平常心即可；关于家庭，善待伴侣，守好家人，一家人其乐融融就好；关于现在，不困于情，不憾于心，稳住心态就是最好的生活。
从这3个方面做起，修炼好自己的心态，心中少几分杂念，人生就多几分自在。
（1）不较劲，学着开导自己：人生中的诸多烦恼，其实都源于自己和自己较劲，不和别人较劲，才能避免纷争；不和自己较劲，活着才会轻松。
（2）不抱怨，时刻反躬自省：心理学上说，越抱怨越倒霉，越是情况糟糕的时候，越要停止抱怨，能战胜痛苦的，永远是行动力，自省、自愈才是最高级的处理方式。
（3）不攀比，享好自己的福气：攀比能带来的并非满足，而是无穷无尽的烦恼与焦虑，在自己的节奏里，踏踏实实过日子，才能走好自己的路，过好自己的生活。
杨绛先生曾说过：“人虽然渺小，人生虽然短，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在于人的本身。”
人生，本就是一场不断改变自我、提升自我的修行。生活中，真正有头脑的老人，都懂得“麻雀定律”，能迁徙、懂适应，善于灵活变通思维，适时调整个人心境与生活姿态。
岁月变幻莫测，愿你我都能像麻雀一样，保持一颗平常心，面对人生无常。守住自己的一方天地，经营好自己的生活，便能吸引来好的福报，收获硕果累累。 |
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