| 天人地 | 2024-06-24 08:12 |
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01 病从何来？ 古人云：“宁事温补，勿事寒凉”。  贪食生冷食物，甚至常年穿裙子骑电动车，损耗了身体的阳气，造成免疫力低下，身体各系统功能失调，被寒凉所伤，而引发了各种疼痛，亚健康，终身病，慢性病。  02 病从何去？ 最好的办法是灸关元穴、足三里、中脘穴，补充身体的元阳，这是治本；同时配合灸局部疼痛点， 03足三里有什么作用？ 大量案例表明，常灸三里穴，能够防治二十多种疾病，又无毒副作用，确实能够在很短的时间里强壮身体，提高人体免疫，增强抗病能力，益寿延年。。足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘足三里是一个强壮身心的大穴，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。 古今大量的实践都证明，足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要。 
04 艾灸能美容吗？ 能。  能够有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部水肿、眼袋、黑眼圈、色斑等等，有效的改善面部倦容，令爱美的广大女性，五官、肌肤色泽红润，富 有弹性、无皱纹、无斑点、饱满，神采奕奕。 而且，在美容的同时，可以通过内分泌等系统起到减肥，根除妇科疾病的作用。 05 高血压能灸吗？  足三里穴是强壮人体的养生要穴，对人体具有非常大的强健作用，经常艾灸这个穴能够预防和调理二十多种疾病，对高血压、眩晕有非常好的调理作用。 06 感冒怎么灸？  患者低头在颈椎部最高点的第七椎处找“大椎穴”，再将灸大夫灸头贴在穴位处，大椎穴要灸到皮肤发红发潮为佳；每次操作做到有汗微出效果最好。 07 体质热的人是不是不能灸？ 灸具有双向调节功能，经过的传导，来调整身体的寒热虚实。对症施灸，《类经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之，如开起窗，如揭起被，皆谓之发”，艾火施灸可以使血管扩张，血流加速，腠理宣通，从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的，所以称“火有拔山之力，开门驱邪之功”。  比如，对于扁桃体发炎，咽喉疼痛牙痛的患者，灸大椎，大部分患者会感觉咽喉有湿润感，症状减轻。 08 艾灸有没有季节的？ 没有。 经常有灸友问，夏天不能艾灸吗？因为夏天是往外发的，灸是往里的，他们说是会冲。 类似这样的观点纯属无稽之谈。四时皆可扶阳。虽然春天树木发芽时人体的病容易复发，此时人体阳气生发，灸时效果比较好，以及冬病夏治，三伏天灸时效果比较好等等，但这些都是相对而言。 |
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