如果我们经常在太阳底下暴晒，不出几天，我们皮肤就会感到瘙痒难忍，这是因为日光中含有大量的紫外线，紫外线的照射会伤害到我们的皮肤，同样的原理，我们的皮肤受到损害，皮肤就会出现一系列的症状，比如皮肤过敏，老年人还会出现老年斑，如果我们想预防老年斑的出现，可以减少日晒的次数，尽量不要选择在太阳毒的时候外出。

除了在日常生活中我们不注意护理自己的皮肤之外，皮肤本身随着年龄的增大也会出现功能下降的现象，当我们的皮肤功能逐渐衰老，细胞代谢会逐渐降低，这时我们的身体就会产生一种黑色素，这些黑色素大量沉积在人的皮肤上，就会形成那些所谓的老年斑，所以，我们在日常生活中可以抹一些护肤品，这样能够有效的防止皮肤功能提早出现衰退。

人都不是永葆青春的，我们都可能会随着年龄的增长而逐渐衰老，当我们逐渐衰老时，我们自身的血液循环会逐渐变慢，从而会产生一种棕色的小颗粒聚集在人体表面，这些颗粒就形成了老年斑，我们可以在平常多按摩自己的身体，促进血液循环，这样也会减少老年斑的出现。

看了本文的内容，相信大家对身体长满老年斑的原因已经有了一定的了解，只要我们在日常生活中多注意这三点，老年斑也会逐渐远离我们而去。