| jjybzxw |
2024-05-15 08:53 |
巴浪鱼是一种海鱼，肉质鲜美且营养丰富。在福建地区，巴浪鱼有着独特的传统烹饪方法，其中一种特别受欢迎的做法是“闽南香煎巴浪鱼”。下面，我将为您介绍这种福建特色巴浪鱼的做法。
**材料：**
- 巴浪鱼一条（约500克）
- 盐适量
- 料酒适量
- 葱两根
- 姜适量
- 大蒜适量
- 生抽适量
- 白糖适量
- 食用油适量
**步骤：**
1. 准备好巴浪鱼，清洗干净后，在鱼身两侧各划上几刀，以便入味。
2. 在鱼身上均匀撒上盐，然后倒入料酒，腌制大约15分钟。
3. 葱切段，姜切片，大蒜拍碎备用。
4. 烧热锅，加入食用油，油温热时放入腌好的巴浪鱼，两面煎至金黄后捞出备用。
5. 锅中留底油，放入葱段、姜片和大蒜，小火炒出香味。
6. 将煎好的巴浪鱼重新放入锅中，加入生抽和白糖，翻动几次，使鱼身均匀裹上调料。
7. 加入适量清水，大火烧开后转中小火慢慢炖煮，让鱼充分吸收汤汁的味道。
8. 等汤汁收干，鱼熟透后即可出锅装盘。
**注意事项：**
- 煎鱼的时候要小心翻面，避免鱼肉破碎。
- 收汁的时候注意火候，不要糊锅，同时要防止鱼皮粘锅。
- 可以根据个人口味调整调料的用量。
这种闽南香煎巴浪鱼的做法，让鱼肉充分吸收了调料的香味，咸香有嚼劲，非常适合下饭或配粥。如果您喜欢尝试不同的地方美食，不妨按照这个做法试试看，相信您会爱上这道福建特色的巴浪鱼。 |
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