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天人地 2024-05-13 09:30
众所周知,在我国几乎没有什么性教育,对避孕的意识也比较薄弱。
有很多人为了追求刺激,就拒绝使用避孕套,这就使得我国的人流总数居高不下,甚至还有潜在的增长趋势。
据卫生统计年鉴数据显示:
2000年至2003年我国每年的流产总数在600万以内;
2003年至2007年,每年总数约是800万;
2008年人流总数是917万;
而最近几年我国每年人流次数已高达1300万......
这些数据,相当于每2.4秒就有1个中国女性进行了人流手术。
我国的人流率和重复流产率居全球第一,其中重复流产率竟高达55.9%,同时也越来越低龄化。
国外人都安利这种避孕方法,为何国人却不感兴趣?
避孕的方式有很多种,比如安全套、短效避孕药、宫内节育器,甚至是事后的紧急避孕药。
在欧美国家,短效避孕药是避孕首选,约占避孕方法的30%-40%。
但是在我国,短效避孕药却会被唾弃,在避孕方法中所占的比例只有2%。之所以被排斥,主要是因为大家对它产生了误解。
首先,很多人认为自己主动去吃短效避孕药就会显得自己很轻浮。
还有,她们还会认为短效避孕药有很大的副作用,比如会引起月经不调、内分泌紊乱等等。
其实,短效避孕药是有一些副作用,但是这些副作用很小,根本不会对身体造成伤害,而且服用一段时间后,副作用就会消失。
短效避孕药的原理,到底有哪些?
想要了解短效避孕药是否对身体有伤害?
我们就先来看看它的工作原理,是怎样达到避孕效果的。
我们都知道女性每个月会排一次卵,等待与精子会合。一旦与精子见面结合了,就会形成卵细胞,此时体内就开始分泌雌激素和孕激素,体内的雌激素和孕激素达到一定水平,就会造成假孕现象,子宫就会停止排卵。
短效避孕药的主要成分就是人工合成的雌激素和孕激素,服用后,体内的雌激素和孕激素就达到这种类似怀孕的水平,造成假孕现象,也就不再排卵了,从而达到避孕效果。
短效避孕药,也并非适合所有人
虽然短效避孕药的避孕效果几乎高达100%,但是并不是适用所有人。
首先,有以下情况的女性就不适用短效避孕药:
1.35岁以上女性且有长期吸烟史的;
2.有心血管疾病的,静脉或动脉形成血栓栓塞及家族史的;
3.有严重累及血管的糖尿病女性;
4.有严重肝肾疾病和妇科癌症的女性等。
其次,短效避孕药有副作用,但是比起紧急避孕药,它的副作用是微不足道的。
比如服用紧急避孕药后会出现恶心、头疼、连续几个月的月经失调等症状,甚至会出现呕吐。
而短期避孕药可能会出现短期的恶心头晕,还可能在前三个月伴有一些不规则的点滴出血,但是这些现象大不会分都会慢慢消失,不再出现。
事实上,短期避孕药不仅仅能避孕
比如,可以缓解痛经,改善月经不调、经血量过多、经期过长或过短;
而且它还有调节体内激素的作用,能够改善高雄激素引起的痤疮,同时还能缓解多囊卵巢综合征。
同时,口服短效避孕药还可能降低子宫内膜癌和卵巢癌的风险,而且这种作用在停药后还能持续10-15年。
科学对待避孕,才能更好保护自己
短期避孕药是要长期服用的,同时也要按照一定的周期。
月经的第一天开始服用,连续21天,然后停药7天,一个周期就结束了,然后开始下一个周期。一旦停止服药,即可恢复生育能力。
所以,选择服用短效避孕药避孕是安全有效的,如果身体健康,那口服短效避孕药是极力推荐的一种避孕手段。
在性的问题上,希望大家能够以正确科学的态度来对待,选择自己想要的生活方式。

jjybzxw 2024-05-13 11:34
"快感健康,可两不误"这句话是在说追求快感和维持健康并不是相互矛盾的事情,两者可以兼顾。在现实生活中,人们往往需要在享受生活和保持身体健康之间找到平衡。

要实现这种平衡,关键在于采取适当的生活方式和健康的习惯。例如:

1. 均衡饮食:选择营养丰富的食物,包括大量的水果、蔬菜、全谷物、瘦肉和健康脂肪,同时限制加工食品、高糖和高脂肪食品的摄入。

2. 规律运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度运动,有助于保持身体健康,提高生活质量。

3. 充足睡眠:成年人每晚应保证7到8小时的睡眠,这对身心健康至关重要。

4. 管理压力:学习有效的压力管理技巧,如冥想、深呼吸练习和瑜伽,有助于减少压力对身体的负面影响。

5. 适度娱乐:享受生活中的乐趣是重要的,但应该适度,避免过度沉溺于酒精、烟草或不健康的娱乐活动。

6. 定期体检:定期进行全面的健康检查,及时发现并处理潜在的健康问题。

通过以上方法,可以在享受生活的同时,维护和提升自身的健康状况。不过,这需要个人的自觉和自律,以及对健康生活方式的持续追求。


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