人的寿命长短并不是天注定的，在很多时候，其实人们自己才是寿命长短的决定者。那些生活方式健康、饮食有规律的人，大多身体更加康健，寿命自然也就不短。
但有的人也因为自己不健康的生活习惯，使得越来越多的疾病和问题找上了身，从而缩短了自己的寿命。如果你不清楚自己的身体是否健康，不妨低头看看脚。

1.脚上的筋很硬
每个人的脚背上都会有凸起来的血管，只是大部分人习惯将它们称之为筋。脚虽然与人体器官离得非常远，但是很多器官的健康都与脚部有着很大的关系，我们可以从脚部的状态知晓身体健康的状况。
很多人可能都忽视了脚筋的存在，其实要想知道我们是否属于长寿体质，不妨多从这开始下手。脚上的筋也就是我们身体中的血管，你不妨低头摸一下这些凸起的筋，如果筋摸起来硬硬的，那你可就得注意了。

筋硬其实就是血管硬，而健康的血管都是软的，换句话说，血管越软，说明血管越年轻，就不会出现血管硬化、血管堵塞的现象。如果血管摸起来硬硬的，那多半说明血管已经老化，可能会带来高血压等疾病。
2.脚部经常出现麻木的症状
在一般情况下，如果脚部没有受到长时间的压迫或者是长时间的保持某一种姿势，都不会出现发麻的症状。如果你的脚部经常发麻，并且不是在外力因素的影响下所致，你或许需要留一个心眼。

脚部经常麻木，或许是血管堵塞的表现，而身体发生的大多数疾病，其实都与血管堵塞有着很大的关系。如果血管堵塞，就很有可能使得血液循环不畅通，从而引起脚上局部的麻木。寿命长不长，低头看看脚，寿命长的人，脚上多半不会有这2个现象。