天人地 |
2024-04-29 10:07 |
正在备孕的夫妻来说,莫过于传来好孕的消息~ 其实收到这份礼物并非难事,除了平衡饮食、补充叶酸、保持充足睡眠、加强锻炼、计算好排卵期外,你还需要做的一件事就是保持好心情,然而很多人都忽略了这个因素!
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200103/aea4b2cb03bb43aeb6ef0a84359baa94.jpeg) 科学家研究发现,不孕症患者中有焦虑倾向的女性占25.3%-32%,有抑郁倾向的占11%-25%,备孕难的女性有不少是因为长期伴随着或轻或重的情绪问题。情绪对于孕育的影响主要体现在以下几个方面: 1、导致内分泌失调 心情不好、精神紧张容易导致内分泌失调。当精神紧张时,机体发生应激反应,导致内分泌失调,容易出现月经紊乱,卵巢排卵障碍,以及影响性激素的分泌,导致不孕。 2、影响生殖器官功能 心情紧张也会造成子宫和输卵管发生痉挛性的收缩,宫颈分泌发生异常,这些变化都不利于精子通过宫颈、输卵管而影响受精,从而也可以导致不孕。 3、影响正常受孕 愉悦和谐的性生活,能让女方阴 道内分泌物增多,有利于精子的活动,更容易受孕。反之,不良情绪则会影响到正常的受孕过程。另外,也可能使男性出现阳痿、早泄或无性欲。
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200103/bd58bd5f89164a1cb9e49e99af285785.jpeg) 此外,国家优生优育小组曾经开展过一项调查,调查的数据表明,节日过后测孕用品的销售额是平时1倍,怀孕人数是平时的1.5倍。31%的受访者承认,自己在年末节假期间成功怀孕。 为什么年末节假的受孕几率更高呢?这主要归功于欢乐的节日气氛带来的身心愉悦,心情愉悦放松,受孕的几率也就大增。由此可见,情绪对女性受孕产生着巨大的影响。 所以,备孕的你要保持好心情,才能尽快有好孕气哟~
![](http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200103/4b71252a76c14bf4a7dedb12cf4ee9eb.jpeg) 不过,对于不孕不育患者来说,想要好孕气不能光等着,毕竟女性的生育能力随着年龄的增加不断下降,特别是35岁以后,女性的卵巢功能开始加速下降,雌性激素的水平也开始越来越低,这就意味着卵子的质量和数量也逐渐下降。 所以,备孕一年以上的夫妻有正常性生活,未避孕但仍没有怀孕的,就需要进行不孕不育检查了,只有根据不孕原因进行对症治疗,才能早日迎来好孕! |
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