每年秋季,我家都有晒制干菜的传统。当我在菜市场发现心仪的蔬菜时,往往会多买一些,通常有几十斤之多。带回家后,我会精心处理这些蔬菜,然后放在楼顶的阳台上晾晒。在阳光明媚的日子里,这些蔬菜通常只需要一天的时间就能晒干。晒干后的蔬菜易于储存,并且不易变质,这样我们就可以随时享用这些美味了。
我的朋友看到我晒这些干菜,不禁对我嗤之以鼻,觉得现在的时代如此进步,新鲜蔬菜琳琅满目,竟然还有人愿意花时间晒干菜。他对此表示了不解和疑惑。
我猜测她未曾品尝过这些美味,因此我特意送了一些给她尝尝。这些晒干的蔬菜,有些甚至比起新鲜的还要美味可口。特别是用来炖肉,那味道简直是绝了,令人难以忘怀!
四季豆,又称芸豆,其钾含量竟为苹果的九倍,堪称营养丰富的佳品。多样的品种,任君选择,应季之时购买,既新鲜又实惠。晒干储存,待冬日来临,搭配炖肉,口感独特,让人难以忘怀!不妨试试,享受这一时令的美味吧!
配方简约不简单:精选芸豆为主料,佐以适量食盐,再注入清澈水源,这就是烹饪美味佳肴的基石。
在第一步中,我猜测许多人或许偏爱晒制豆角干,但对于芸豆干却鲜有接触。实际上,无论是豆角干还是芸豆干,都是可行的选择。然而,我注意到当前的豆角普遍不够新鲜,市售的往往也较为老化,晒干后只剩下薄薄的皮,口感欠佳,因此我并未购买。
在步骤二中,四季豆在菜市场上备受欢迎,于是我购买了5斤。然而,楼顶空间有限,这么多豆子显然晒不完。因此,我决定处理这些四季豆。首先,我仔细地摘除了它们的头尾和筋膜,接着放入水中彻底清洗。若时间充裕,我还会将它们浸泡在盐水中一会儿,以确保更彻底的清洁。
步骤三,锅中加水,待水沸腾后,加入一勺盐,加盐的目的是为了防止四季豆变色。随后,将四季豆放入锅中进行煮制。注意,煮的时间不宜过长,一旦四季豆变色,就可以捞出并控干水分了。
步骤四中,四季豆的晾晒方式需特别注意。不应将其直接挂在绳子上,而应选择适当的容器或篦子,将四季豆均匀摊开。待阳光充足时,再将其置于室外进行晾晒。务必提前查看天气预报,若天气不佳,则不宜进行晾晒,以免导致四季豆变质。
第五步,一般而言,将物品晾晒一天后,大部分水分应该已经蒸发掉了。为了确保物品均匀受热和通风,记得中途要翻动一次。
鉴于我们这里天气较凉,我在第一天晾晒之后,第二天又拿出去晒了一会儿。待物品完全干燥并呈现出发黄的状态后,就可以将其收入袋子中,方便带回家中储存了。