养成易瘦体质就这样吃,过瘾还不胖,越吃越瘦,喜欢吃糯叽叽的食物但是又怕胖,把玉米面粉加进去不仅吃起来更香了,热量还低了,好吃不胖快来试试吧~
糯米玉米面蒸饺
一、粉丝提前泡2个小时,煮熟后炖碎,加老抽 生抽 盐 香油拌匀
二、把白菜切碎撒一些盐腌制1个小时,腌出水分后把水分挤干净,淘洗一下再次挤干,用绞肉机打碎
三、再准备一些肉末放入白菜,加盐、鸡精、十三香、五香粉、白胡椒粉、老抽、生抽、料酒朝一个方向拌匀
四、然后往里面少量多次的加葱姜水,搅拌均匀后放适量香油再次搅拌一下
七、玉米面1份,糯米面2份,玉米面用开水和面搅拌成面疙瘩,然后混合加2勺食用油,用温水和 成一个偏硬的面团
八、直接揪一小块捏扁,包入调好的馅料包成饺子就可以了