大家都知道，生姜是厨房里必不可少的调味料，主要的作用就是去腥提鲜。
但其实，生姜除了可以用来给菜品调味，还有很强的药用价值。
相信很多人都听说，在感冒或者女性生理期时，喝生姜红糖水可以缓解不适的症状。
这是因为生姜味辛、性微温，故有温中、散寒、止痛的功效。然而，生姜的作用不只在感冒或者生理期时用来缓解不适的症状。那么，生姜还能怎么用呢？
今天，我就来为大家介绍一些鲜有人知的作用，一起来看一下吧！

一、生姜的妙用
1、防止呕吐晕车。
很多人都不知道其实江可以起到预防呕吐晕车的作用，对于本身就晕车的朋友们来讲，在上车时可以随身携带一块生姜。如果感觉胃里难受时，就需要把生姜含在嘴巴里面，这样晕车的感觉很快就会缓解。

2、助眠。
其实生姜还有一个助眠的作用，现在的生活压力大，很多朋友都有失眠的症状，尽管自己已经很累了，但躺在床上翻来覆去的总是睡不着。
到了第二天，由于睡眠的不足，整个人就会没精神。其实遇到这样的问题，我们也可以利用上生姜。只需要准备一块清洗干净的生姜，然后把生姜切成姜末，尽量切的碎一些。

大家可以将家里剩余的口罩拿一个出来，然后把口罩的一边剪开，就形成了一个纱布袋，接着将切碎的生姜放入到口罩中，再用口罩的绳子把口系紧，免得生姜漏出来了，最后把生姜放入到枕头下就可以安然入睡了。

制作好了以后，我们就可以把它放在枕头下面，生姜的气味非常的辛辣，而且也非常的清新，晚上我们睡觉的时候，把它放在枕头下面，就能有效的改善我们的睡眠质量。
还能防虫咬，对于失眠的朋友来说，效果非常的好，大家可以去试一下，能让我们一觉睡到大天亮，效果非常棒。
3、用来泡脚。
很多女性朋友们都有体寒的情况，稍微一变天就会感觉手脚冰凉，哪怕穿再多的衣服都没有办法缓解。对于这种情况来说，最好的方式就是让身体内的血液流动起来，而泡脚也是一个不错的方式。为了能够起到较好的效果，在泡脚时也可以加入几片生姜，因为生姜性温，能够让体内的寒邪驱赶出去。

二、生姜的保存方法
另外，如果我们的生姜买多了吃不完，就只是这样放着，要不了多久生姜就会出现腐烂干瘪或发芽的情况。那么我们就需要将生姜好好的保存起来，其实保存生姜我们可以将它直接掩埋在沙土里面，然后定期的洒点水保持土壤湿润，这样就可以保存生姜半年都不坏。

三、注意事项
1、生姜不是药物，它只有一定的缓解症状的作用，大家如果感到很不舒服，一定要及时就医。
2、晚上避免食用：晚上吃姜容易造成大脑的兴奋，从而会使睡眠质量下降。
3、去皮问题：有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般来说，生姜洗干净后可以切丝切片，不需要去皮。