天人地 |
2024-02-26 08:51 |
现在的人越来越多人注重养生,尤其在吃的方面格外讲究。 想着有空研究研究食材搭配,力求每日为身体补充丰富的营养。
《黄帝内经》有言:五谷为养、五果为助,五畜为益,气味合而服之,以补养精气。“ 这样的健康饮食结构,的确能够保证我们的身体营养均衡。 可作为忙碌的现代人,不吃早饭、靠外卖填饱肚子是常态,哪有时间去细琢磨如何搭配呢。
好在我发现了这个,依照现代人体质需求配比、涵盖丰富营养的即食谷物粉——西梅燕窝益生菌营养粉
精选燕麦、大米、玉米、黑芝麻、西梅、猕猴桃、魔芋、山药、香蕉、苹果、燕窝、益生菌等多种水果谷物杂粮,健康营养饱腹,即冲即食。 配料安全,满满营养物质,无化学添加、无防腐剂,更是用低升糖的赤藓糖醇代替白砂糖,喝起来没一点负担!
一口吃够10几种营养,妥妥地神仙代餐~
作为水果中的“ 大魔王”,西梅 富含维生素、果糖、矿物质以及丰富的膳食纤维; 不仅满足了我们 “几乎没有过多能量,但有饱腹感” 的需求,其富含的水溶性膳食纤维,遇水会膨胀成数30-50倍的凝胶团 ,与油脂产生包裹反应, 好喝又解腻!
还有益生菌“打辅助”,做到“通、养”二合一! 1罐550g, 超大一罐,温水冲泡就能喝,口感醇厚, 慵懒的清晨只需要2、3分钟,就能给你一顿富含营养的健康早餐。 既能让味蕾满足,又能让身体轻盈通畅,真是一件幸福的事~
这些食材都是取自全国各地盛产区域优质原料, 吃进去的 每一口都是实实在在的食材本身营养,鲜香美味,健康安心。 正常吃一餐,也没有这么多的营养摄入,现在吃一碗就足够了~ 营养全面的同时,保证低热量摄入,维持机体正常运转,不至于上班工作浑身无力感。
更难能可贵的是,它足足添加了9种益生菌。 包含:鼠李糖乳酪杆菌、植物乳植杆菌、干酪乳酪杆菌、副干酪乳酪杆菌、唾液链球菌嗜热亚种、嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌乳亚种、长双歧杆菌长亚种、短双岐杆菌,各司其职全面养护,一举多得!
还有燕窝,更是滋补的一把好手,营养价值十分高。
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