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天人地 2024-02-24 09:20



















































jjybzxw 2024-02-24 09:48
心脏健康焦虑是一种焦虑症，使人担心自己会患上心脏病或中风。这种焦虑可能会导致身体症状，如心悸、胸痛和呼吸急促，从而进一步加重焦虑。心脏健康焦虑可以通过认知行为疗法、药物治疗或两者的组合来治疗。与心理健康专业人士交谈可以帮助确定最佳治疗方案。同时，保持健康的生活方式，如定期锻炼、均衡饮食和避免吸烟，也可以帮助缓解心脏健康焦虑的症状。


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