小小感冒，引发病毒性心肌炎！
患者李女士元旦假期时出现感冒发热的症状，服药后症状好转，就没有在意，照常忙于工作。
但过了几天，李女士感到胸口时不时“怦怦”乱跳，如同小鹿乱撞，还伴有胸闷、胸痛、夜间难以平卧、双上肢、背部酸痛等不适症状，实在扛不住，才在家人的陪同下到广东省中医院珠海医院心血管内科就诊。

诊断结果吓了她一跳，考虑为感冒引发了病毒性心肌炎，医生建议尽快住院治疗。李女士入住心血管内科后，经过刘培中主任团队的诊断和治疗，恢复良好，目前已经出院。李女士感叹道：“本以为是普通感冒，所以没放在心上，幸亏发现得及时啊！”
病毒性心肌炎到底是个什么病？
顾名思义，病毒性心肌炎，多数是病毒感染引起的，而冬春交替季节恰好是病毒复制的活跃期，像柯萨奇病毒、流感病毒、腺病毒等，是常见引起症状的“罪魁祸首”，它们对于心肌有特殊的亲和力。
病毒性心肌炎的发生常是由病毒进入血液循环直接感染损伤心肌，或是由于病毒感染后机体的免疫反应所引发。病毒感染会导致心肌局限性或弥漫性的急慢性炎症病变，该病属于感染性心肌疾病。
病毒性心肌炎有哪些症状？
病毒性心肌炎病人临床表现取决于病变的广泛程度和部位，轻者可无症状，重者可出现心力衰竭、心源性休克甚至猝死。
病人常在发病前1～3周有上呼吸道或肠道感染病史，发热、肌肉酸痛、咽痛、乏力、恶心、腹痛、腹泻等，然后出现心悸、胸闷、胸痛或心前区隐痛、头晕、呼吸困难、水肿等；极少数病人出现心力衰竭或心源性休克。

刘培中主任提醒，心肌炎多发于年轻人，一般在感冒后几天至两周内发病。如果感冒发烧后若伴随心悸、胸闷、胸痛、气短、甚至晕厥等症状，就要高度警惕病毒性心肌炎。
得了病毒性心肌炎，该怎么办？
一、及时就医，卧床休息
感冒发烧后如果有心悸、胸闷、胸痛、气短等症状，特别是儿童和青少年，要高度关注。建议尽快到医院心血管内科就诊，完善心肌酶谱、心电图、心脏彩超等检查项目，及时采取治疗措施，防止并发症发生。
心肌炎一经确诊，应避免剧烈运动及熬夜劳累，宜卧床休息保证充足睡眠。休息的目的是尽可能减轻心脏负担，防止心脏扩大。如果心脏已扩大，经严格卧床休息较长一段时间后，大多能回缩，若早期不重视卧床休息，可能导致心脏进行性扩大并将引发心衰、心律失常等后遗症，得不偿失。心肌炎在急性发作期，应卧床休息2～4周，急性期后仍应休息2～3个月。严重心肌炎伴心脏扩大者，应休息6～12个月，直到症状消失，心界恢复正常。
二、加强营养，补充维C
食物要以高营养、高维生素、高蛋白且易消化为主，其中维生素C可促进营养心肌。建议多进食鱼肉蛋奶、新鲜蔬菜水果，忌食刺激性食物如酒、辛辣、煎炸等。避免暴饮暴食、重油重盐等加重心脏负担。

三、舒缓情绪，配合治疗
在治疗过程中，病人及家属应消除紧张焦虑的情绪，因为精神压力会导致血压心率升高，直接对心脏疾病产生不利影响，影响康复。尽量保持心情放松、舒适愉悦，可以选择聆听自己喜欢的轻柔音乐、进行腹式深呼吸减缓紧张、正念冥想放松训练、耳穴压豆及开天门等中医特色疗法等。保持信心，积极配合医护人员，进行系统治疗。
四、中医药治疗
病毒性心肌炎患者多与体质易感有关，肺脾气虚，外邪直中，轻症表现为心气不足，动则气短，治以补肺健脾，益气养心为主。李女士在住院期间，应用人参养荣汤，配合艾灸、穴位贴服敷等中医传统疗法调理，心肌酶指标明显下降，住院一周，顺利出院。重症患者如果出现心阳暴脱，病情危重，则需要回阳救逆，可应用破格救心汤、四逆汤、真武汤等治疗，中西医结合可更快康复，减少并发症。