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huozm32831 2024-01-15 20:02

放屁其实是人体正常的生理现象,是肠道蠕动的自然反应,那你知道一天放多少个屁是正常的吗?正常情况下,人平均每天会放5到10次,共400毫升左右。放屁不但会反映出你吃了什么,有时候还能够对某些消化系统疾病进行预警,如果放出来的屁很多并且气味很难闻,有可能是由疾病引起的。面对每天的日常生活,这个不雅的行为该怎么办呢?

总是放屁,感觉肚子里有很多气体,别害羞,可能是4种疾病的信号
1、肠道疾病
生活中不注意饮食均衡或冷热不均,特别是吃一些刺激胃的食物,长期以来会对肠道带来很大的压力,导致消化不良、甚至不消化,出现吃啥拉啥的现象。这个时候肠道内的有害细菌就会大量滋生,引发肠道疾病,比如:肠道息肉、肠炎等。同时,还会伴有腹泻、腹疼、大便形状改变等症状,这个时候就要引起重视了。

2、便秘
便秘好像成了人的通病,一般在女性朋友中多见。通常的表现是:只见放屁,却没有要便便的意思,且屁的声音比较大还非常的臭。归根结底还是饮食不规律,工作加班老熬夜造成的,长期以往就会导致便秘。建议喝点蜂蜜水或平常多吃点香蕉。

3、菌群失衡
肠道中有2类菌群,这2类菌群在肠道内是相互平衡的状态,每天我们吃进的食物都是通过消化液和一些菌群来完成消化的,如果吃进去的食物没有办法被完全分解,就是导致有害菌群过度繁殖,导致菌群失调,从而产生很多废气,出现屁多的情况。建议平时多喝点乳酸菌类酸奶。

4、胃病
长期不合理的饮食习惯是导致胃病的罪魁祸首,甚至10多岁的孩子都患有慢性胃病。当人体一旦患上胃病,胃里分泌的消化液就不能够完全消化食物,这个时候就会出现消化不良,从而出现屁多的现象。建议日常生活中一定要吃早饭,做到三餐均衡,少吃辛辣刺激食物,防止胃黏膜受损。


jjybzxw 2024-01-16 08:45
如果你总是放屁,感觉肚子里有很多气体,那么这可能是一些疾病的信号。以下是一些可能的原因:

1. 乳糖不耐受:如果你的身体无法消化乳糖,那么当你摄入乳制品时,就会产生大量气体。

2. 食物过敏:食物过敏可能会导致肠胃不适和气体产生。

3. 肠易激综合征:这是一种常见的肠道疾病,会导致腹痛、腹泻和气体产生。

4. 胃食道反流病:这种疾病会导致胃酸反流到食道中,引起不适和气体产生。

5. 炎症性肠病:这种疾病会导致肠道发炎,引起腹痛、腹泻和气体产生。

如果你总是放屁并感到不适,建议去看医生进行检查。


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