查看完整版本: [-- 早睡好  还是晚睡好？[31P] --]

武当休闲山庄 -> 生活妙招 -> 早睡好  还是晚睡好？[31P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

天人地 2024-01-11 13:58

































jjybzxw 2024-01-11 18:24
一般来说，早睡好。因为人体的生物钟会根据自然的日夜更替进行调整，早睡符合人体的自然规律，有助于保持身体健康。当然，具体还要根据每个人的实际情况来判断。


查看完整版本: [-- 早睡好  还是晚睡好？[31P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled

沪ICP备:05041533号