提到适合冬天的旅游目的地，大家总是容易想到东南亚的热带海岛和北欧的雪国童话！但也许换个思路，有一个国家也很值得冬日造访！

这里的冬天，充斥着其他地方难得一见的慵懒日光，温度也在10度左右，而且风光和人文都是顶级！

有巍峨神圣的雪山、无处不在的神庙与王宫、静谧的村庄和无数朝圣者留下令人着迷的故事...

它就是尼泊尔！

尼泊尔位于喜马拉雅山南麓的一处天然谷地中，四周群山环绕，天然屏障为城市遮挡北方的寒风，南面迎着印度洋暖流，造就了其得天独厚的地理环境。

国家虽不大，但尼泊尔每座城市都独具特色，露天博物馆加德满都，徒步天堂博卡拉...许多古老的历史遗迹在这个远离了现代的国家得到了保留，让人感受到深深的宁静。

尼泊尔的GDP世界倒数，整个国家少有高楼大厦，略显破落，物价也很低，却被认为是幸福指数最高的国家之一！

尼泊尔贫穷，但从未缺乏信仰！如果你想感受最真挚的信仰，尼泊尔绝对是绝佳的选择，这里是释迦摩尼诞生地，神比人多、庙比屋多，被人称为最纯净的天堂！

也许尼泊尔的人文并不为所有人喜欢，但其自然风光却鲜少有人能拒绝的！

犹如一条狭长的走廊横卧在喜马拉雅山下的尼泊尔，素有“雪山之国“之称。全球最高的10座8000米以上雪山，有8座在尼泊尔都能看到！

高耸的喜马拉雅山脉提供了非常丰富的徒步路线，让尼泊尔拥有了“徒步者天堂”的美誉，无论是入门级的布恩山小环线，还是顶级的ABC 、EBC线路，让所有人都能尽情享受喜马拉雅山脉的魅力。

除了群山外，这里还有茂密的森林、高山草甸，清澈的湖泊......由于很难到达，所以许多景观还保持着最原始的模样。

尼泊尔现在正好处于旱季（每年10月至次年3月），光照充足，能见度高，很容易就能看到日照金山，超适合旅游！

去尼泊尔也很方便，如果你距离西藏近，可直接从陆路入境。作为和中国接壤的邻国，中尼两国共开放了普兰、吉隆、樟木、里孜四个陆路口岸（推荐吉隆，可以开车过去）口岸可办理免费落地签，直接入境尼泊尔。

也可以选择飞机，国内很多城市都有直飞加德满都的航班，包括北京、上海、广州、成都、重庆...且机票都在1k+左右，比国内很多城市航班都便宜！

自然风光和人文体验满级，再加上落地签和航班时间友好，尼泊尔太值得每一个旅游爱好者来亲历！

壮丽雪山、古老遗迹、动物天堂

每一座城市都独一无二、极具魅力

加德满都

神与众生共存混乱又神圣的城市

加德满都是尼泊尔首都和最大城市，建城于723年，是一座拥有1200多年历史的古老城市。市内名胜古迹众多，城内寺院比比皆是，形成庙宇多如住宅、佛像多如居民的景象。

走在加德满都的街头，会有种古今穿越的感觉。一边是遍布着红墙庙宇的宗教圣地。另一边是充斥着猴子、乞丐和汽车废气中的混乱都市。但也是这种混乱搭配来自喜马拉雅的灿烂暖阳，才让人感受到无限自由。

尼泊尔历史上辉煌的马拉王国，后来分裂为三个王国，首都分别是加德满都、帕坦和巴德岗，三个王国的王宫和杜巴广场，是这些城市的标志，也是游览的重点。你可以花上2天时间，从加德满都到周边的帕坦和巴德岗，了解过去那段沧桑的历史。

杜巴广场是这几个城市游览的重点，这是古老加德满都的仪式中心，皇宫、寺庙、雕像、露天庭院和喷泉是广场的核心元素，它们是欣赏尼泊尔古建筑、历史传统和尼泊尔人间百态的完美场所，成群的鸽子在这里等着你的投喂。

除了象征王权的广场，在这个众神之国当然也少不了佛塔。从佛教与印度教并存的斯瓦扬布，猴子比人多，又被称之为“猴庙”。世界最大的覆钵体半圆形佛塔博达哈大佛塔伫立在城东北，每天有成千上万的信众聚到这里。

在寺庙里逛累了，可以前往曾经嬉皮士钟爱的泰米尔，这里依旧挤满了背包客，酒吧、小商品店铺林立，可以淘到物美价廉的手工艺品。

博卡拉

冒险者的天堂、雪山与湖的chill体验

博卡拉堪称冒险运动的天堂，这里是世界三大滑翔伞圣地之一，也是世界经典徒步线路—安纳布尔徒步线路的起点。

被群山环绕的它，犹如一颗水上明珠，与费瓦湖相伴。泛舟湖上，抬头就能看见安娜普纳雪山群峰，湖面上不时有船划过，这远离城市的喧嚣，就像是童话故事里的景象，美不胜收。

如果你有体力，爱冒险，参加短途的徒步或者来一场人生必体验的滑翔伞，那将是对博卡拉最大的尊重。

就算你不想参加任何一项户外运动，也可以在这里的酒店、餐厅找到闲适自在。

蓝毗尼

最靠近神灵的地方

蓝毗尼被誉为“最靠近神灵的地方”，它是佛祖释伽牟尼的诞生地，可想而知，它在佛教中的地位。

在这里，有各国信徒修建的寺庙，如果你是一位信徒，或者是对佛教心生敬畏，可以前往中华寺体验一日寺庙生活。

奇特旺

媲美“非洲”的动物天堂

奇特旺是印度和尼泊尔之间喜玛拉雅丘陵地带中为数不多的未遭破坏的自然区域之一，这里生活着尼泊尔唯一的一群亚洲独角犀，在世界上也极为珍贵。被大家称为亚洲最像“非洲”的地方。

没有被驯养的野生动物和周围的村民和谐共处，丛林、河流、村庄、野生动物是奇特旺的独特美。

最美风景要走着才能到达

既有入门级又有顶级，真正意义上的“徒步天堂“

布恩山小环线

有腿就能走完的初级徒步路线

在尼泊尔一众举世闻名的徒步线路中，安娜普尔纳地区的布恩山小环线相对较为轻松，全程也就4-5天，海拔也不高。而且补给点特别多，每隔1~2小时，甚至有“茶室线路”之称。特别适合徒步新手和时间不多的人。

这条路线海拔从900米左右到最高处的3200米左右，基本不会高反，但沿途风景却一点不逊色于其他高难度路线。可以用最短的时间完成山地环线，非常轻松的远观安娜普尔纳群山。

从第一天出发，沿途具是草甸、河流、谷地、雪山，PoonHill山巅是拍摄喜马拉雅雪山日出的最佳位置，海拔3210米，视野极为开阔，多达数十座6000米以上的雪峰，在你眼前一字排开，将喜玛拉雅山脉南坡的风景尽收眼底。

实用信息

徒步天数：4-5天左右

徒步距离：35公里

最高海拔：3200米

ABC

安娜普尔纳大本营线

安娜普尔纳大本营(Annapurna Base CampAnnapurna)简称ABC，ABC环线被誉为全球最美的徒步路线之一，也是尼泊尔最经典的徒步线路。

环线位于世界第十高峰安纳普尔纳(8091m)、第七高峰道拉吉峰(8167m)、第五高峰马卡鲁峰(8463m)这三座大山及其卫峰之间的峡谷中。

从博卡拉出发去往安娜普尔纳峰大本营，可以非常近距离地观赏安娜普尔纳峰，还能看到它对面的鱼尾峰，这是被禁止攀登的尼泊尔神山。

整个行程有近3000m的海拔落差，垂直高度的变化带来绝美的景观变化，高山湖泊、森林峡谷、雪山温泉、田园草甸，还能看到不同角度的壮美雪山，再加上一路上还有许多各具特色的小村子和各个民族的居民，几乎每一段都有不同的惊喜。

相对于高海拔的徒步路线，这条线路难度较低，徒步时间较短，但体验却非常丰富，是一条适合所有户外爱好者的徒步线路。

实用信息

徒步天数：7天左右

徒步距离：70公里

最高海拔：4130米

大EBC主线

珠峰大本营线

尼泊尔被誉为徒步者的天堂，拥有世界上最多、最好、最美、最完善的的徒步路线，其中最负盛名的当属 EBC。

这是一场喜马拉雅 8000 米雪山巡礼！在雄伟的喜马拉雅山脚下，在海拔 5000 米之上，徒步旅行十几天，和众多 8000 米雪山近距离接触，光想想都很美妙……

EBC是珠峰大本营（Everest Base Camp）的首字母缩写，一般指的是位于尼泊尔侧的南坡大本营。人们常说的在EBC徒步，其实并不一定会到达EBC，而是泛指萨迦玛塔公家公园(Sagarmatha National Park)内的一系列徒步路线。

珠峰巍峨宏大、气势磅礴自不必说，而且在它周围 20 公里的范围内，群峰林立山峦叠障。

其中著名的山峰有东南面的洛子峰（8516 米，世界第四）、马卡鲁峰（8463 米，世界第五）、努子峰（7855 米）、西面是普莫里峰（7145 米）、格重康峰（7998 米）和卓奥友峰（8201 米，世界第六），北面 3 公里是章子峰（7543 米）。于是在这一区域形成了群峰来朝，峰头汹涌，波澜壮阔的场面。

毫不夸张地说，徒步EBC不是触摸天堂，而是实实在在地置身“雪峰的天堂”，5500米以上的雪山不计其数，雪峰延绵不绝，全世界再也找不到第二条如此震撼的路线。

这条路线虽然是五星级难度，但沿途风景绝对超出想象。徒步ABC路线更多只是眺望雪山，行走EBC可与这些雪山、冰川近距离，甚至零距离接触。

实用信息

徒步天数：15天左右

徒步距离：170公里

最高海拔：5550米

ACT

安娜普纳大环线

安娜普尔纳大环线是孤独星球评选的“世界十大徒步路线”排名第一的徒步路线！

它是全世界唯一一条围绕8000米雪山徒步，一场雪山盛宴，沿途能看到3座海拔8000米的雪山：安娜普尔纳I、II、III、IV、道拉吉里峰、马纳斯鲁峰，还分布着近十座7000米级别的山峰，以及数十座6000米级别的雪山。

徒步会从从海拔800米的Pokhara，一步步上升到海拔5416米的Thorung La Pass，一路上景观丰富性让人惊叹，沿途会经过低海拔的丛林、瀑布、高海拔针叶林、植被矮树丛与高山雪地，回程会经过世界最深峡谷卡利甘达基。

大环线沿途的自然景观和人文景观最为丰富，配套设施完善。但这条路线行程并不轻松！有雪地行程，需要你强健的身体素质和意志力，适合深度徒步爱好者。

实用信息

徒步天数：10天左右

徒步距离：120公里

最高海拔：5416米

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