你有没有呈现过这种状况呢？半夜醒来口干舌燥的觉得，别提多难受了。有时不得不起来去喝水，还会影响睡眠质量。

偶然一次可能还不以为意，但是，忽然连着好多天总是半夜由于口渴而醒来，刚开端会觉得是本人晚饭吃得太咸了，但是不论是晚饭少吃盐还是多喝水总会在半夜被渴醒，这种觉得十分难受。
有的中年女性会以为是更年期到了，但是其实可能不是这样的。很有可能长期的口干舌燥，并不是由于缺水而是疾病的征兆。
晚上睡觉嘴巴却总“发干”？是由于缺水吗？

普通状况下嘴巴发干就意味着身体缺乏水分了，当身体处于缺水或者是脱水的状态时，身体里的水源代谢就会刺激身体并且传送出“补水信号”，而这种信号就会表现出口渴、嘴干等方面的病症。
还有一些人由于身体上火，招致在夜间状态下经常会口干舌燥，但喝水也无法缓解。上火的人除了口干以外，常常还会有口舌生疮、眼干等病症，要详细及时调整饮食以及生活等。

除了上火以外，一些其他的缘由可能也会招致半夜被渴醒，如环境枯燥、睡姿问题、饮酒等问题也会招致半夜口干。
1、缺水或营养不良。长时间缺水，常常会表现为嘴巴发干，也有可能是缺乏维生素招致的嘴巴发干。应多喝水，多吃含维生素丰厚的食物。

2、不良习气。平常有用舌头舔嘴唇的习气，越舔越干，构成恶性循环，以至招致嘴唇部位皮肤粘膜粗糙变厚，惹起慢性唇炎等，应及时矫正舔唇习气。
3、枯燥综合征。主要病症为口干、眼干。是一种本身免疫性疾病，可招致系统性损伤，唾液分泌缺乏从而呈现口干。
4、用嘴巴呼吸。可能在睡觉的时分，偶用鼻、用口腔来呼吸，这样的时分用口腔来回呼吸，会使口腔内的水分蒸发，那么就会惹起口腔比拟枯燥。

5、打呼噜。还有一局部人是由于白昼工作太劳累，在睡觉的时分会睡的特别的深沉，会呈现打呼噜的现象，张嘴呼吸，想要保证更多的空气。
6、唾液腺遭到压榨。人的唾液是由唾液腺分泌的，而唾液腺散布在口腔四周，分别在腮部、舌头下和下颔。

假如是唾液腺遭到压榨，普通跟人体睡眠姿态不当有关。比方说侧睡和卧睡，这两种睡姿都会给腮部形成压力，从而口中唾液减少，口腔发干，人会想要喝水。
嘴巴总是发干，或是6种疾病“警报”
1、糖尿病
糖尿病属于是一组以高血糖程度为特征的代谢性疾病，长期呈现血糖程度偏高的状况，就会容易招致身体里的各个组织、器官遭到损伤，特别是眼睛、心脏、肾燥、神经以及血管的慢性损伤、功用障碍。

糖尿病除了遗传要素以外，还与平常的生活习气和饮食习气息息相关，而初期的临床表现就是口干、缺水、多尿等。
2、枯燥综合征
枯燥综合征是一种以泪腺和唾液腺分泌减少为主要特性的慢性炎症性本身免疫性疾病。它会招致唾液腺病变，使唾液黏蛋白短少而减少唾液的分泌。所以这种病前期的主要病症就是口干舌燥。

假如除了晚上嘴巴会发干，还呈现了口腔黏膜、牙齿和舌头发黏，在讲话的时分需求频频饮水，在吃一些较干的食物时需求伴水的状况，那本人的枯燥综合征就比拟严重了。
3、甲亢
一旦一个人患有甲亢，那么他的甲状腺素浓度就会升高，这会使人们在睡觉时产生异常的交感兴奋。一旦人体遭到交感神经的异常兴奋，就会招致人体新陈代谢的加速。

而此时，患者身体耗费的氧气量也会增加，这也就会使得身体产生更多的热量。而当人体散热时，就需求更多的水来参与，这就会形成水的耗费和流失变得更多，也就会感到异常的口渴现象。
4、肝胆疾病
肝胆疾病也可能招致患者经常呈现口干病症，伴有明显的口苦病症，无论喝几水都无法缓解，你应该晓得，假如你患有肝胆疾病，它会招致患者体内呈现明显的黄疸病症，最常见的病症是皮肤和巩膜发黄，皮肤外表也容易呈现蜘蛛痣和肝掌。

所以我们能够在生活中察看到这些病症，假如身体有这些病症，则主要是肝胆发出的“求救信号”。
5、肾病
肾脏的主要作用是调理机体水、电解质以及酸碱均衡，排泄代谢产物，当肾脏呈现病变，如尿崩症、肾盂肾炎、肾积水等，招致肾小球滤过异常，就可能会惹起机体缺水。

白昼的时分能够经过饮水缓解，但晚上睡觉时，无法及时补充水分，就可能呈现半夜忽然口干舌燥。假如还伴有颜面浮肿、四肢水肿、腰腹疼痛等状况，倡议及时就医，以免延误治疗。
6、尿崩症
尿崩症是一种并发症，指中枢性疾病或肾脏疾病招致肾小管重吸收水的功用呈现异常。肾小管重吸收水异常的话就会使身体产生缺水的错觉，会觉得口渴需求补水。没有得到重吸收的水都变成了尿液排出了体外。

与普通嘴干招致喝水起夜不同，尿崩症除了会呈现口干、口渴的表现，最明显的特征就是夜尿量显著增加，患有尿崩症的尿量普通在4L/d以上，极少数以至能够超越10L/d。尿崩症严重时还会呈现发热和脆弱无力，肉体异常的病症。