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huozm32831 2023-12-06 16:08

不少人在体检时,都会被告知自己的颈动脉出现斑块。
斑块一旦在颈动脉内生长,就会变窄,影响脑供血,并且更危险的是,一旦发生斑块脱落,就容易堵塞血管,产生血管病变,从而引起颈动脉粥样硬化,诱发脑梗死等疾病。

动脉斑脱落是一种怎样的疾病?
动脉斑块脱落是一种动脉血管疾病,是指在血管内形成的斑块或血栓脱落,随血流到达体内其他部位,引起远端的微循环障碍和缺血性损伤。
动脉斑块脱落可发生在任何部位的动脉血管,但最常见的是在心脏和颈动脉、股动脉、腹主动脉等大血管。
动脉斑块脱落的症状和表现各不相同,取决于脱落的位置和大小。常见的症状包括突然出现的剧烈疼痛、肢体麻木、无力、冷感、发紫等。

如果脱落的斑块或血栓阻塞了重要的动脉血管,如冠状动脉、脑动脉等,可能会导致心肌梗死、脑卒中等严重后果。
动脉斑块脱落的发病机制复杂,与动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等因素有关。
预防动脉斑块脱落的方法包括控制血压、血糖、血脂,戒烟限酒,保持健康的饮食和体重,定期进行体检等。
如果出现了动脉斑块脱落的症状,应及时就医进行诊断和治疗。

在动脉斑脱落之前,身体往往会发出“警告信号”,如果尽快发现或挽救生命。
警惕颈动脉斑块脱落前的危险信号一” 小中风”
脑梗塞,有时也称为“小中风”,常以四肢突然无力为特征。
有时身体的一侧会虚弱,站不稳。半张脸也开始麻木或感到不适;眼睛出现暂时失明表现为两只眼睛或一只眼睛突然变黑,什么也看不见。
但几秒钟之后,视力恢复;有时伴有暂时的意识障碍,可能使人突然不能说话,突然头晕而失去意识。
这种现象可能会在几秒钟或几分钟之内得到改善,但可能在短时间之内多次出现。
如果突然失去意识,突然不能说话,必须尽快检查动脉斑是否脱落。

除了上述典型的症状之外,还会出现一些情绪、日常行为的变化,也是小中风的前兆。
1、情绪低落,不关心人,总是忧心忡忡
当颈动脉的斑块堵塞到一定程度,会使整个大脑半球出现供血的不足,此时就会出现情绪低落、不关心人、心情沉重等一系列的变化。
2、 走路走不了直线,也不能用筷子
由于患者上半身没有知觉的,所以会出现无法很好地控制自己走路的方向,不自觉的会走歪,这时就说明颈动脉狭窄已经很严重了,一定要引起重视。

如何预防动脉斑的脱落呢?
1、通过生活方式的改善和药物治疗
首先要坚持低脂肪、低盐、低糖的饮食原则,多吃些水果蔬菜和粗粮,保持营养均衡,日常补充些膳食纤维,同时要避免暴饮暴食。
其次,加强运动,每周至少5天。再次,注意劳逸结合,避免经常性的熬夜,保持良好的心态。
此外,发现斑块之后应定期就医,如需用药应咨询专业医生。
2、天气寒冷时要注意“科学保暖”
天气寒冷时,颈动脉容易受温度影响;低温会导致血管收缩,血压升高,容易诱发动脉狭窄。
因此,天气寒冷时,一定要及时加衣,尤其要注意颈部的保护。
3、 建议40岁以上的高危人群定期进行“超声”检查
颈动脉超声是检查颈动脉的可靠的无创检查,它可以对斑块的位置、大小以及脱落风险等情况进行监测。
因此,建议高危或中老年人群每年进行一次的定期检查。

动脉颈斑的脱落所产生的影响还是非常大的。
因此,如果发现颈动脉斑块,应注意生活方式干预,定期做好颈动脉超声检查,在医生指导之下及时服药,每天多运动,避免久坐,建立健康的生活方式,有助于预防斑块的形成和脱落。

jjybzxw 2023-12-07 08:41
预防颈动脉斑块脱落需要采取以下措施:

1.控制高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的发生和发展,保持健康的生活方式。

2.保持健康的饮食习惯,减少高脂、高盐、高糖食物的摄入。

3.适量运动,增强身体代谢和免疫能力。

4.戒烟限酒,减少有害物质对身体的损害。

5.定期体检,及时发现和治疗颈动脉斑块。

6.对于高风险人群,可以口服阿司匹林等抗凝药物预防斑块脱落。


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