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长期吃猪油有利于心血管健康吗
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长期吃猪油有利于心血管健康吗
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jjybzxw
2023-12-05 07:48
jjybzxw
2023-12-05 07:50
猪油含有较高的饱和脂肪酸,长期过量摄入可能会增加心血管疾病的风险。而心血管健康需要综合考虑饮食、运动、遗传等因素,不能仅仅依靠某一种食物的摄入来改善。因此,保持均衡的饮食和适度的运动,以及遵循医生的建议,才是维护心血管健康的关键。
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