中老年女士想要拍出气质，不仅需要摄影师的技巧，更需要自身的优雅与自信。以下是我总结的5个摄影技巧，不仅适用于中老年女士，也适用于所有人。有道是：大树底下留空间。纵深感觉会用线。蹲姿不雅气质变。夕阳错位质感见。调整机位气质展现。

图1：

1. 大树底下留空间。

图2：

在拍摄时，选择一棵大树作为背景，可以让照片更加自然、生动。同时，在大树底下留出一定的空间，可以让照片更加透气、舒适。你看图1，就是被拍的人，距离大树太近了，而图2和图3，距离刚好一些。但是，图2人站的位置，有些太居中了，不和树干重合，就更好了。被拍摄人物衣服的颜色，和环境有一些区别，效果更好。

图3：

2. 纵深感觉会用线。

图4：

在拍摄时，利用线条的引导作用，可以让照片更加有层次感。例如，在拍摄人物行走的画面时，可以让人物走在一条直线上，让观众的视线随着线条的延伸而移动。还可以像图4和图5这样，引导被拍的人，站在那里，或者看着树叶，或者看着地面，竖着道路线条延伸的方向拍摄，照片的纵深感会更好。这个技巧不仅适用于拍摄人物，也适用于拍摄风景。

图5：

3. 蹲姿不雅气质变。

图6：

在拍摄时，蹲姿虽然可以让人物更加亲近地面，但也会让气质变得不雅，你看图6，即使人物颜值再高，拍出来的画面，也影响气质。因此，在拍摄蹲姿时，要注意人物的姿势和表情，避免出现不雅观的情况。可以让她像图7这样，站在树下，如果有光照到脸上，那就引导她抬起手来挡住光线，站姿会让气质变好，抬起来的手，会让姿势更加自然。这个技巧不仅适用于中老年女士，也适用于所有人。

图7：

4. 夕阳错位质感见。

图8：

在夕阳时分拍摄，可以利用错位摄影的技巧，让照片更加有质感。例如，在拍摄人物时，可以让人物的影子与实际的人物错开，营造出一种神秘的感觉。还可以像图9这样，让人抬起手来，太阳正好在人两个手中间，错位的照片，可以让照片看起来更有趣，这个技巧不仅适用于夕阳时分拍摄，也适用于其他时间段。不只可以用太阳来错位，其他景物，能够形成趣味的，都可以利用这个技巧。

图9：

对比看一下图8，没有借位，同样是傍晚拍摄，你更喜欢哪一张呢？

5. 调整机位气质展现。

图10：

在拍摄时，调整机位的高低和角度，可以让照片更加有气质。例如，在拍摄人物时，可以从低角度拍摄，让人物显得更加高大、自信。像图10和图11，都是从低价角度向上仰拍的。图11，不只仰拍，还有顺线，脚下的线条，增加了引导性，让画面看起来，立体感更好。这个技巧不仅适用于中老年女士，也适用于所有人。

图11：

以上5个摄影技巧，都很简单，拿过来就用！手机也能拍出好看的人像照片！

图12：