你是否曾经在拍照时，因为不会摆姿势而感到尴尬？相信很多人都有过这样的经历。但是，现在你可以学习一些摄影摆姿技巧，让你的照片更加自然、优美。有道是：抬手更自然。不向镜头看。歪头可爱照片赞。道具摆姿不再难。蹲拍侧身优美感。

图1:

一、抬手更自然。

首先，让我们来谈谈抬手这个动作。在拍照时，很多人可能会感到不自在，不知道把手放在哪里。像图1这样，虽然眼神到位，但是动作上还是让人感觉到局促不安。其实，你可以尝试将手轻轻抬起，放在头部、肩膀或者腰部，或者像图2这样，去遮挡光线，安排好手，就可以增加照片的自然感和舒适感。

图2:

二、不向镜头看。

图3:

其次，不要总是面向镜头。有时候，不向镜头看可以营造出更加自然、轻松的感觉。你可以尝试将头稍微侧一下，或者像图3这样望向远方，或者像图4这样，把玩眼前的景物，再或者像图5这样，低头看手中的相机。

图4:

很多人在摄影时，忽视眼神，殊不知，眼神在人像摄影中至关重要！安排好眼神，就可以让你的照片更加生动。

图5:

三、歪头可爱照片赞。

另外，歪头也是一个非常可爱、自然的动作。当你拍照时，可以尝试将头稍微歪一下，这样可以营造出更加亲切、可爱的感觉。如果现场像图6这样，有桌子，可以引导被拍的人，坐在桌子前，两手托住下巴，但不要用力，不要把下巴推变形，头轻轻歪在手上，就可以显得更加可爱。

图6:

如果没有东西可以支撑双手，那就可以像图7这样，引导被拍的人，站在哪里，歪头回眸，逆光的光线，还可以让照片更有质感。但如果没有反光板，没有补光灯，就不要完全逆光，侧逆光会更好。

图7:

四、道具摆姿不再难。

图8:

道具也是拍照中非常重要的一部分。有时候，利用一些道具可以让你更加自然地摆出优美的姿势。例如，你可以拿着一束花，像图8和图9这样，还可以是一本书或者一个咖啡杯作为道具，这样可以让你更加放松、自然。有姿势了，还要学会利用现场的环境，如果画面中有非常明显的栏杆，可以顺着栏杆拍摄，镜头距离被拍的人不要太远，尽量精简画面。

图9:

五、蹲拍侧身优美感。

图10:

最后，侧身也是一个非常优美、自然的姿势。当被拍的侧身面对镜头，可以让你的身体线条更加优美，同时也可以营造出更加自然、放松的感觉。摄影师要像图11这样，蹲下一点，这个机位，可以让被拍的人显得更加挺拔，苗条。摆姿很重要，但摄影师的引导，同样重要，尽量缩小范围，不要把不相干的杂物，带到照片中。

图11:

总之，拍照时不要总是拘泥于一种姿势。尝试不同的动作和角度，找到最适合自己的方式。同时，也要注意放松自己，让自己更加自然地面对镜头。希望这些技巧能够帮助你在拍照时更加自信、优美地展现自己。

图12: