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2023-10-09 20:05 |
进入十月 天气开始慢慢转凉 烤红薯的小摊 纷纷出现在 上下班的路上 忙碌了一天 来上一颗热气腾腾的红薯 真是再惬意不过的事情
红薯也叫番薯 属于块茎类蔬菜 是一种高产而适应性强的作物 在秋季8~11月成熟 除了地下的块茎果实 它的叶子和藤也可以被食用
在中国南方 有“一造番薯半年粮”的说法 红薯是一种高能量食物 含有较高的碳水化合物和纤维素 可以提供持久的能量增加饱腹感
不仅如此 红薯还富含维生素C和维生素A 这两种维生素 对于增强免疫力非常重要 而红薯的花式吃法 那就更多了 无论是蒸煮烹炒 做出来的美食 总能给你不一样的惊喜
俗话说:麦到芒种谷到秋,寒露以后刨红薯。 寒露的第一颗烤红薯,你吃到了吗? 如果还没有,那就快跟家人一起分享这份来自深秋的美味吧! 对各式美食的狂热和兴趣,小孩子当然也不例外,罗弗家的超轻粘土“小小美食家”这款主题,就很适合给孩子玩。
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