每个人都希望自己能够活得长长久久，而且，比较长寿。女性朋友对于健康养生是比较注重的，如果，女性朋友在日常生活中不注意自己的一些生活习惯，和饮食上面的注意事项，就容易减少自己的寿命。而且女性朋友对于自己的身体是非常重视的，因为身体不好，就会影响到自己的外貌，“爱美之心人皆有之”。女性朋友是一种视觉动物，所以会对外貌比较看重，想要知道自己寿命长短如何？看看自己有没有这3大”共性“，如果没有的话，那说明你的寿命还是会很长的。

现在很多女性朋友都面临着便秘的状况，但是却不把这件事重视起来。便秘，对于我们的身体伤害非常大，尤其是早上不能排晨便，这样就会影响到我们的身体健康。因为一旦出现便秘，那么我们倒垃圾和毒素就会存在肠道内，从而被肠道二次吸收，毒素和垃圾就会跟随着血液流经全身各处，影响我们的身体健康。所以说女性朋友一旦出现便秘，就赶紧调理一下。
有很多女性朋友长期处于空窗期，是单身一人。长期没有夫妻生活，对女性的身体有一定的伤害，如果长期处于空窗期的话，女性朋友的妇科疾病就会侵害身体的生殖器官。因为女性长期没有进行夫妻生活的话就会影响到自己身体的免疫力和抵抗力，从而对细菌和病毒没有抵抗，所以，很容易的让他们侵入身体，影响健康。

现在很多女性朋友都比较喜欢“生命在于静止”，特别不喜欢运动。如果女性朋友长时间的不运动，就会对自己的身体造成很大的影响，长期不运动就会让身体中的血液循环速度慢下来，新陈代谢也会慢慢的降低。这样我们身体中的各种垃圾和毒素排泄不出体外，就会影响到女性朋友的寿命，从而让女性朋友的抵抗力和免疫力都会降低。