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huozm32831 2023-09-01 15:23

“交公粮”原本是用来形容农民无偿将粮食上交国家的一种政策,但是因为网友的恶搞,“交公粮”成为了对夫妻性生活调侃的代名词。
所谓的“交公粮”,是指丈夫要定期履行责任,和妻子过性生活,看似没有恶意的调侃,却在很大程度上将夫妻性生活定性为了贬义。
要知道,夫妻过性生活本就是一种正常生理需求,无关乎责任。
而男人定期“交公粮”可不止是满足伴侣那么简单,在整个过程中,男性自身也可以获得很多好处。
相信下面四个好处可以让各位“交粮户”提起兴致。

1、变的更快乐
男性在过性生活的时候大脑会分泌一种叫做内啡肽的物质,这种物质可以让男人的身心都感到愉悦,能够帮助男性缓解不良情绪,变的更快乐。
所以,适度性生活可以释放不良情绪,缓解压力,对心理健康非常有益,尤其是那些性格比较内向的男人,心理压力比常人更大,保持健康的性生活则可以排遣这些不良情绪。

2、对抗前列腺疾病
规律的性 爱可以清理前列腺代谢废物,对于前列腺健康非常有益。
美国国家癌症研究所也曾做过相关实验调查,享有规律性生活的男性,罹患前列腺癌的风险可以降低33%左右,若是到了五十岁还能保持性生活,前列腺功能也会更加强健。

3、心血管更健康
男性在过性生活后都会感觉很疲劳,这是因为性 爱的过程本身就是一种锻炼。
所以定期性生活对于心血管健康非常有帮助,患上心脏病、中风、高血压等相关疾病的几率也会大大降低。
但上了五十岁的男性需要注意一点,若是有慢性疾病或是体重超标,那性生活频率要适度降低一些。

4、提升睡眠质量
充足的睡眠对于生活和工作都是至关重要,但是现代人普遍都有失眠的困扰。
而男性朋友比较幸运,性生活过程中释放的“爱情激素”就是男性天然的助眠剂,有伴侣的男性可以通过性生活有效提升睡眠质量。
研究表示,男性得到一次5~10秒的强烈性满足,功效相当于服用了2~3毫克的安定,可以让男性更快入睡。

看到“交公粮”有这么多的好处,很多男性可能就想多交一点,但是频率过高对身体健康也是不利的。
夫妻身体条件良好,每周保持一到两次的性生活频率是比较合适的,同时,男性在过性生活以前要做好以下准备,对于提高性生活质量很有帮助。
一、做好卫生
事前做好卫生有两个好处,一是没有异味不会影响情绪,二是可以避免交叉感染,预防疾病。
好的气氛有助于提高性生活质量,显然“臭男人”很难让妻子开心;而性生活过程中双方是负距离接触,若是不做好清洁,彼此交叉感染,女方有可能感染妇科疾病,男性则可能患上尿道疾病。

二、多做准备
女性的性冲动没有男性那么强烈那么快,需要伴侣给予更多的刺激,所以男性要尽量多做一些前期“准备”,调动伴侣的情绪,双方愉悦,才能水到渠成。
总之,规律的夫妻性生活是对彼此都有好处的,男性千万不要把这件事当成一种负担,心里上有了压力会直接影响性生活质量,而且伴侣会很敏感的感知到对方的情绪,这样的“公事公办”对夫妻感情没有丝毫帮助。


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