其实很多人都想晓得本人的身体安康情况的话，就会去看本人的手指甲，本人的指甲是可以反映出身体安康情况的。由于正常状况下，指甲应该是比拟平滑圆润的，没有什么竖纹横纹，但是假如我们在指甲上发现了竖纹的话，可能是由于这3大缘由惹起的。

指甲上长有“竖纹”？医生提示：可能是“这3种病”已近身，自检！
1、指甲竖纹也和缺铁性贫血有关
缺铁性贫血也会经过指甲竖纹来表现出来，而且作为缺铁性贫血患者不但会呈现指甲竖纹，而且还会呈现头晕，头痛等很多的病症。
作为缺铁性贫血患者，当本人的指甲呈现竖纹，要惹起注重，能够恰当的吃一些含铁比拟丰厚的食品，比方像猪血，瘦肉，木耳等，必要时能够服用一些含铁口服液。

2、肝肾不好
中医上以为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养，肝肾的生理机能的旺盛与否能够从 指甲的色泽和形态上表现出来。
所以，通常以为，假如手指甲上呈现了黑色竖纹则可能是肝肾 机能衰弱，毒素存放体内的征兆。此时务必要多加关注肝肾安康，以免肝肾疾病排队来“敲 门”！

3、缺乏维生素
我们的指甲也是需求营养来滋养的，营养充足，指甲的生长速度就会比拟快，改换也会比拟快，也就不容易呈现竖纹或者是其他的变化。
指甲需求比拟多的营养物质就应该是维生素了，假如指尖上的竖纹变多了，就要开端留意，很有可能就是在提示你要及时的补充维生素。平常能够恰当的多吃点胡萝卜和西红柿，两种食物当中含有的维生素还是比拟多的。

所以说，假如指甲上呈现了竖纹的话，就可能是这三大缘由惹起的，一定要自测一下，看看本人契合哪一种。去医院检查一下，调理本人的身体，让本人越来越安康。