身材决定寿命？大部分人都认为越苗条的身材往往是越健康的，尤其是越来越多的人在倡导和追求清瘦的美，但其实这是一种误解。
人们往往为了达到健康而采取很多措施和手段。过度的追求苗条和瘦的身材往往会导致自身产生疾病，甚至会危害我们的健康。
所以如何保持健康对于人们来说是重要的，保持长寿更是人们所追求的目标。

人们大多都是根据身材，从而判断一个人是否健康。但在追求长寿的过程中不应该过度的追求体型的苗条。
部分的人会对自己的腿粗和屁股大产生焦虑，认为自己脂肪过多，容易导致自身血液循环不流通，从而对身体产生较大的影响。
但其实对于大腿粗和屁股大也不应该焦虑，因为有时这样的人反而会更长寿。那么为什么大腿粗、屁股大的人会更长寿呢？

一、什么是大腿粗所长寿的秘诀
大腿粗的人相较于大腿细的人往往更不容易受伤，因为大腿粗的人往往在骨头附近都有更多的脂肪进行保护。
在进行运动等方面的内容时，可以更平稳的保持自己不摔倒受伤，维持自身的健康。
并且根据研究表明，大腿粗的人往往拥有更好的代谢能力。有助于血液流通，减少不必要的脂肪堆积，从而降低疾病产生，延长自身寿命。

二、屁股大长寿原因揭秘
人们普遍认为屁股大是因为久坐产生的，象征着屁股大的人可能不太喜欢运动。从而表明这部分人可能是不健康的，但其实这种看法很片面。
脂肪往往有好坏之分，屁股上的脂肪在人的身体当中是属于好的脂肪。可以降低胆固醇水平，防止人的身体血管产生硬化，从而减少对人体造成的伤害。
屁股上的脂肪还可以在人们进行运动的时候保护自身不受到伤害。并且增加基础的新陈代谢率，减少患病带来的风险。

三、影响长寿因素大公开
1、性格因素
人的性格往往也会影响人的寿命长短。通常能保持自己的情绪稳定，积极开朗的应对生活的人，往往比脾气暴躁的人要更长寿。脾气暴躁的人会对心脏产生一定的影响，从而危害人的身体健康。
2、遗传因素
人的寿命还受遗传因素的影响。在生活中有时候你会发现自己身边的朋友，从小到大可能就没有生过什么病。
但也有的朋友从小总是在医院里奔波，这部分是由于在人的出生时所携带的遗传因素导致的。有的影响可以在后期得到改善，但也有一部分是无法解决的。

3、环境因素
环境因素对于人的健康也有一定的影响。当处于一个较为健康的环境当中，人的自身会不自觉的改变自己，从而融入到环境当中。进而改变自己的体质，增加自己健康状况，延长自身的寿命。
4、饮食因素
饮食习惯是至关重要的。人们应该在吃饭时细嚼慢咽，不要速度过快的吃饭，并且一个清淡健康的饮食会增强人的体质，改善人的身体状况，减少身体内部垃圾。
相反如果自身总是吃一些垃圾不健康的食品，会导致血管堵塞，增加自身的体重，进而扩大患病的可能性。

四、不要错过的长寿措施
1、健康运动
在生活中我们应该积极的锻炼身体，增强自身的体质和自身的血液循环流通，维持自身的身体形态，减少脂肪堆积对我们产生的影响。
2、保持自身充足的睡眠
保持充足的睡眠，可以提高自身的免疫力，促进身体的血液循环，改变自己的心情状况，增加幸福感，从而保持身体健康。
3、改善自己的饮食习惯
饮食习惯对于保持自身健康是很重要的。在日常生活中人们需要清淡饮食，少吃油炸食物和刺激性食物。保护自身肠胃健康，维系身体各方面状况平衡，延长自身寿命。

总的来说，身材和长寿之间是密不可分的。我们应该注重自己身材的变化，当自身发生变化时，应该及时的进行调整。同时我们也应该注重保证自己适度的运动和健康的饮食，提高自身的健康。
在生活中，我们也应该多看一些健康方面的知识，寻找健康的方法来改变自己。采取一定的行动来保证健康的体魄，从而提升自身状况。