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天人地 2023-07-20 08:25
近些年我们国民生活水平呈现出持续上升的姿势,特别是在饮食方面体现明显,譬如大鱼大肉越来越常见,但这些高脂肪食物也引发了一些疾病出现,也就是所谓的“富贵病”,而高血压正是其中的一种。
但由于很多人对高血压都不太了解,所以很容易陷入治病误区,而这不仅耽误了治疗,甚至还会导致病情进一步发展,导致并发症的出现。因此,高血压患者一定要注意避开以下这5个降血压的常见误区,早知道早受益!

1、没有头晕症状,血压就是没问题
血压高不高,不是看症状,而以测量结果为准。只要你年龄超过40岁、有高血压家族史,就应该注意监测血压。等到出现症状时,病人往往已经进入了高血压病三级极高危的阶段,血压是惊人的高。如果高血压早期发现,不一定要吃药治疗,完全有可能通过饮食、运动、改善睡眠等生活方式调整来管好血压。

2、高血压发作就吃药,正常就停药
只有5%的高血压病人能找到确切的病因,去除病因之后可以治愈高血压。但是,95%的高血压是原发性高血压,病因不十分明确,可能与基因、遗传、生活压力有关。也就是说,对于绝大部分病人,高血压是无法治愈的,服用药物只是帮助把血压控制达标。
如果血压达标就停止继续吃药,那么当药物在体内代谢完毕,药效消失了,血压又会恢复原先的高水平。

3、发现血压升高,就想立刻降低血压
首先大家要知道一个事实,血压的升高是缓慢过程,所以在降血压时也需要时间来缓慢的进行,如果过快的将血压降低,会引发患者脑部灌注不足,甚至还有可能出现生命危险。
所以对降血压千万不要着急,在服用药物之后的一段时间,血压自然会恢复正常。

4、偶尔一次的血压高,立马就断定自己患上了高血压
实际上有很多因素会导致血压的升高,比如在平时情绪太过激动,或者是服用了一些药物等都会导致高血压的出现,所以医生也不会根据一次的血压结果就断定你患上了高血压,而是要经过多次测量并且去平均值之后,再判断是否患上了高血压疾病。
5、盲目认为血压越低越好
这是非常不正确的想法,如果血压变得很低会对全身的供血造成影响,甚至会引发脑血栓的出现,而且低血压也是高血压的症状之一,所以患者不要以为血压越低就越好,让血压维持在正常水平内才是正常的情况


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