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527801728 2023-07-11 14:19





凉拌藕片:1、小葱、香菜、姜、蒜和辣椒切成末2、莲藕洗净去皮,切成片,锅里倒水烧开,加少许盐,然后放入藕片,锅里的水再次烧开后再煮2-4分钟3、将藕片捞出,放到之前准备好的水里4、将水滤净,放入步骤1中切好的配料,再放入辣椒油、生抽、白糖、醋和适量的盐,拌匀后就可以食用了



凉拌包菜:1.包菜手撕成块状,清洗备用2.撕好的包菜菜放到开水中焯烫一下3.捞出控水,晾凉4.鲜香菇清洗干净切丝5.入热水焯熟,捞出晾凉6.干水分,备用7.锅中放适量花生油烧热,放入葱段8.锅中放花椒,和葱段一起炸出香味后,捞出9.干辣椒切断,放入热油炸香10.炸好的干辣椒和油一并倒入处理好的包菜、香菇上,加入盐、白糖、味精适量,调匀后即可



凉拌龙须菜:1.大蒜去皮后用蒜臼子加少许精盐,捣成蒜泥备用,取适量龙须菜放入干净碗里,择去杂物。2.用清水反复冲洗去掉盐分,冲洗后用清水浸泡。3.倒掉浸泡的清水,倒入开水焯烫后捞出控水,备用。4.花生炒熟晾凉,去皮用刀研碎。5.把花生碎用刀斩成细粒。6.取小碗,调入酱油、白醋,凉开水调匀成料汁。7.洒入白糖,调匀,添加白糖的目的是让白醋的味道变得绵软圆润一些。8.把料汁倒入龙须菜碗里拌匀。



凉拌腐竹:1、腐竹提前用热水泡三个小时以上2、胡萝卜切成菱形片状,用水焯一下,开水下锅两三分钟就行,不要过劲了,放在一起备用3、锅里热油放入 葱 、姜 、八角 、花椒爆香 、至颜色有点发糊关火。这个平时可以多做一些拌凉菜很好的4、挑出材料倒入油,放入香菜 、酱油 、醋 、盐拌匀即可



凉拌手撕杏鲍菇:1.杏鲍菇入开水中煮熟。2.捞出沥干水分然后用手撕成小条。3.香菜,青红椒洗净,大蒜去皮。4.调料准备好。5.取一个小碗加入切碎的青红椒大蒜和香菜,再加入调味料拌均匀。6.把调味料浇在杏鲍菇上面。拌均匀。7.再加入香油。8.全部拌均匀即好


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