肺是人体非常重要的呼吸器官，同时也是人体进行气体交换的重要场所，对人体来说非常重要，但是在生活中，很多人由于不注意合理饮食和作息习惯，从而给肺部的健康造成了严重的威胁，而且也引发了各种肺部疾病的发生，危害身体的健康。
而对于一些肺不好的人群来说，也可以通过自身的变化来了解，若身体大拇指出现以下这两个变化的时候，一定要特别注意，说明是肺部受损了，一起来看看吧。肺不好，大拇指一般有两个变化，若你没有，恭喜

肺不好，大拇指有两个变化
若出现这种情况，一定要特别注意，及时去医院进行检查，很有可能是肺气不足所导致的，在平时要注意保养肺部的健康，若你在平时没有这种表现，恭喜了，说明肺部还是非常健康的。

因为在正常的情况下，我们的大拇指根部粗，顶部细，所以在日常生活中，若发现大拇指出现变形或者是根部偏小的情况，一定要特别注意，及时去医院检查治疗，而且在平时也要注意保养肺部，若你在平时没有这种表现的话，那就恭喜了，肺部还是非常健康的。

常喝“一水”，肺兴许报答你
其中含有多种维生素，可以起到润肺止咳的功效，同时也可以帮助肺部排出体内的毒素，垃圾，也可以改善体内火气旺盛、肺热的现象，更好的养护肺部，肺也会报答你。

对一些肺不舒服的人群来说，在日常生活中，除了常喝以上这种罗汉果茶之外，在平时要改掉吸烟的坏习惯，因为在香烟中存在大量的致癌物质，如果过量吸烟的话，很容易导致肺部以及肺泡到一定的损伤，引发肺癌的危险，所以还是及时戒烟为好。
而且在平时对一些女性来说，做饭的时候也是尽量打开油烟，避免吸入过多的油烟，导致出现肺癌或者是鼻炎、肺炎等情况，影响身体的健康。