每个人都想着自己能够长寿，而且在古代的时候，秦始皇为了寻求长生不老之术让徐福航海远行，而且很多的帝王都希望自己可以长命百岁，但是至今仍没有这样的办法，不过被称为鬼谷先生的鬼谷子总结了不能长寿的人共有的3个特性，作为纵横家，道教的创始人他拥有着很多常人达不到的思维，今天小编就聊聊3个影响长寿的因素。

首先第一个鬼谷子认为，不锻炼的人寿命比较短，假如把人比作一个机器，那么就不能一直放着，而且一直运转，而作为人类就需要多去锻炼，首先锻炼会让人变得更加灵活，另外身体素质也会有很大的提升，而且不锻炼的人会感觉身体疲劳。

而且咱们周围的旁人都是不锻炼造成的，肥胖的人首先给人的感觉就不好，而且给人的感觉很虚，久而久之身体就没有免疫力，所以会经常的生病，而且生病则会影响到寿命，另外像一些三高人群都分布在肥胖人中。

鬼谷子认为的第二个点便是男性都很少去保养，保养并不是我们认为的面部的清理，而且全身性的保养，生活中的女性是比较喜欢保养的，所以她们尽管上来岁数也会给人的感觉很精致，而且还有着独有的气质，但是男人上了岁数以后就很显老，这就是因为保养没有跟上。

保养到底有什么好处呢？郑少秋是小编的偶像，已经古稀之年了，但是给人的感觉还很年轻，就是因为他保养的好，注重很多的细节，颜值给人的感觉丝毫不逊色于小鲜肉，而且身体都是补出来的，所以长寿也是必然。

鬼谷子认为的第三点便是男人比较消极，人的心态特别重要，往往那些心态好的人，伴随着他的也是好运，相反那些心态差的却一直都是在倒霉，很容易被困难打败，而且心态好的人寿命也比较长，而那些焦虑心态的人，整日都是抑郁寡欢，所以往往伴随的便是早逝。

每天坚持锻炼身体，保持一个好的心态，而且要注意全身心的保养，就会活得比较久，而且不仅仅是男性，对于女性也是同样的适用，鬼谷子总结出来的这三点男人寿命短的共性大家认同吗？