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huozm32831 2023-01-18 20:49

自从疫情全面放开后,我们身边的人几乎全都被感染了,大家慢慢的也知道了感染率和自身的体质是没有多大关系的,因为病毒的传播速度非常快,而且每个传播链都有着变异,由此可见我们一定要更加的做好防护,出门一定要戴口罩。

小编再次提醒大家得了新冠后千万不要慌,保持良好的心态,多注意休息,多吃一些高蛋白的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,增强自身的免疫力!疫情依现在的情况来看,在短时间内是不会消失的。在我们生活中口罩是离不开的,专家还建议这4样东西,明后两年一定要备好,关键时刻有大用。大家一起来看看到底是哪4样东西?看看你准备了吗?没有备的话,现在开始备还不晚!

第一样:家用医药箱。
医药箱内包括我们平时吃的头疼脑热的一些急用药之外,还有碘伏、酒精、棉签、创可贴、纱布、绷带止血等等之类的医用物品,这些东西当我们遇到突发情况的时候,能够帮助自己和家人处理外伤。

第二样:照明工具(手电筒、蜡烛)
刮风下雨是我们阻止不了的天气情况,出现刮风下雨的天气很容易家里停电,连续几天的大雨天气是经常发生的事情,因为连续阴雨天气,维修人员不能及时的进行维修,因此呢,我们要储存一些照明用的东西。家里尽量蜡烛和手电筒同时备好。

第三样:储存毫安大的充电宝。

第四样:经常吃的零食。
俗话说:人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。我们一定要多买一些自己平时喜欢吃的零食,像一些黄桃罐头、压缩饼干、真空牛肉等等,这些食物都是保质期比较长的食物,而且也比较好保存,吃起来也比较省事,不需要烹饪、加热,拆开包装直接食用即可。有条件的朋友可以多买买一些,等到急需的时候,能够解决自己的温饱问题。

大家阳康后一定要及时的补充体内的营养,像多喝一些清淡的汤类是不错的,大骨头就是首选,大骨头汤喝起来不油腻,汤汁鲜美好喝,里面还有很多的骨髓,能够强身健体,增强抵抗力。


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