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厨爹 2022-12-09 21:13

高血压对人类的健康有严重威胁,如果血压没有得到及时的控制,可损害到心脏、大脑、肾脏等器官,引起严重的并发症,甚至可造成死亡。

所以对于高血压的患者来说,通过降压药治疗疾病十分关键,它可以保持血压的稳定性,从而减轻高血压对心脏等器官造成的危害,也可以降低心血管疾病的发生几率,保护患者的健康。

不过,不少患者对降压药十分抗拒,认为降压药一开始吃就停不下来了。事实上,只要满足以下两点,高血压也是可以停药的。

1、继发性高血压病因得到解除

高血压有原发性与继发性之分,其中继发性高血压指的是因明确的病因而引起的高血压。

比如皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄等疾病就可诱发高血压,经过积极的治疗,解除了这些因素,血压也可以恢复正常,这种情况下,也就没有必要再服用药物了。

2、通过生活方式的改善血压恢复正常

高血压的治疗不仅包括药物治疗,也包括生活方式的调理。在吃药的同时,如果患者可以注意饮食和生活习惯的调理,血压也可以得到明显下降。

特别是一些轻度高血压的患者,经过生活方式的调理,血压可下降至正常范围,这种情况下,也可以考虑停止服药。不过,是否停药,一定要在医生专业的评估之后才能确定,患者不能擅自停止用药

因此,患者不必担心吃药之后会停不下来,只要满足以上两个条件,还是可以停药的。

但要注意的是,药物治疗仍然是目前治疗高血压的主要方式,患者在生活中一定要照医嘱规律服药,同时要避免以下几个服药的误区!

1、随意增加、减少药量

降压药的服用剂量有严格的要求,患者在服用时,一定要根据医生建议的剂量来服用。

一些患者觉得病情有所好转,擅自减少药量,或为了更快降低血压而增加药量,这样的做法对高血压患者都没有好处。随意增加、减少药量,可导致血压过低或血压控制不稳,可导致病情加重

2、担心降压药有副作用

不少患者之所以拒绝吃降压药,主要是认为降压药有副作用,对健康有害,其实这种想法过于片面了。

降压药确实会带来一些不良反应,但在服药的过程中只要注意监测肝肾功能,保持血压的稳定,不会对健康造成太大影响,如果因为担心副作用而拒绝吃药,将会造成更大的危害。

对于高血压的患者来说,服用降压药对控制血压有很大的帮助,患者应在医生指导下规律服药,不必担心吃药后就停不下来了。如果血压得到控制,或者继发性高血压解除了病因,还是可以正常停药的。

患者在吃药的过程中也要注意,不能随意增加或减少药量,以免导致病情加重,同时也不必有负担,认为降压药的副作用大,降压药物给患者带来的益处要远远大于降压药所带来的危害。

导语:现在科技水平提高了,人们的生活条件也有所改善,一些人也出现了与时俱进的富贵病。那么什么是富贵病?高血压可以说是富贵病的一种。一些中老年人会长时间吃降压药来帮助稳定血压。所以希望大家及时关注自己的血压,方便及时治疗血压。

在生活中,有许多地方都是卖降压药,比如:医院、街区、小区等地方。其实降压药能降血压主要是因为降压药可以扩张人体血管,让血液流通更迅速。但是长时间吃降压药会导致血管弹性下降,血管越来越脆弱。所以大家要控制饮食,不要依赖降压药。在日常生活中多了解一些哪些食物会影响药效,什么食物可以帮助降低血压,这都是很重要的。

给大家普及几样不能和降压药一起吃的食物

1、柚子

相信大家都听过柚子可以帮助降低血压,所以大家可能会选择经常吃柚子。但是柚子里面有一种元素,这种元素和降压药一起进入身体会增加降压药的药性,轻则血压偏低,重则出现用量过度的现象。所以大家在食用柚子的时候,记住不要和降压药一同食用。

2、过咸食物

一些中老年人会喜欢吃盐,通常会在炒菜的时候放很多盐。还有一些奇怪的说辞,假如不吃盐就浑身没力。但是盐食用过多会造成高血压,所以吃降压药的人要少吃盐,盐吃多了会降低药效。人体每天需要4克左右的盐就够了。

3、高胆固醇食物

在生活中有很多胆固醇含量高的食物,例如:动物内脏、油炸食物等都是高胆固醇食物,经常吃这些食物会造成血压病,对身体健康不利。所以高血压患者要少吃。可以选择吃一些鸡肉,鱼肉。

4、刺激性食物

说到刺激食物通常会第一个想到辣椒,辣椒是刺激性较大的食物,可是一些人就喜欢吃辛辣食物,虽然好吃,但是刺激性食物对血管不好,特别是有高血压问题的人尽量不要吃辛辣食物。酒也刺激血管,所以酒也要少喝。

降压的3种小方法

1、适当运动

一些人认为运动会造成心跳加速血压升高,所以也就放弃运动了。有这种想法的人就错了,这要看怎么运动,比如有血压问题的人,可以做一些简单的慢的动作,比如打打太极、散散步都是可以的,这些都是可以帮助降血压的运动。

2、学会放松

有血压问题的人,要尽量保持好心情,减少情绪波动的次数,同时不要长时间的精神紧绷。学会适当放松,尽量不要熬夜、少干过度劳累的工作。可以在听听歌,练练瑜伽。有个午睡的习惯,放慢生活节奏。

3、医生建议:可以在水中加一些蒲公英等食材

早在孙思逊所写的《千金要方》中写到金银花、蒲公英、大麦、罗汉果、茉莉花等食材的作用,具体食材作用如下:

罗汉果:提高血管弹性、降低血压、血脂

蒲公英:清理血液垃圾、帮助消化、养肝

金银花:清热解毒、杀菌、保护血管

一些人可能没有制作降压茶的经验,可以尝试下方这款蒲公英大麦茶包,里面是一个个独立的小茶包,饮用办法简单泡5分钟就可以。

结语:这几年,有高血压问题的人越来越多,还有高血压并发症的人越越来越多,这些并发症会损害身体健康,所以高血压患者要重视起来,要保持良好的饮食习惯,平时多运动,学会放松,了解一些吃降压药的误区学会避免误区,定时检查。



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