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厨爹 2022-12-05 18:55

不少人在体检时会被查出尿酸水平升高,这一现象应引起足够的重视。

尿酸是体内嘌呤代谢之后所生成的物质,正常情况下它可随着尿液被排出体外,但如果生成的尿酸过多,不能被全部排出,可形成尿酸结晶,这些尿酸结晶在关节部位沉淀,可引起关节疼痛,这也是痛风的由来。

因此,尿酸高的患者想要防止痛风,首先要想办法降低尿酸水平。其实,大部分尿酸过高都是由于饮食不当而造成的,想要降低尿酸,也可以从这方面入手,平时可以多喝以下几种茶,或许可以帮助排出尿酸!

1、栀子花茶

栀子花洁白、清香,也有很好的药用价值。栀子花中富含大量的纤维素,可以促进排便,同时也有保护肝脏的作用。栀子花中含有的栀子苷、西红花苷可以溶解尿酸盐结晶,平时多喝一些栀子花泡的茶,可以帮助降低尿酸水平,预防痛风的发生。

2、玉米须茶

平时大家在吃完玉米之后,不妨将玉米须保留下来泡茶喝。玉米须是碱性的食物,用玉米须泡茶饮用,可以中和尿酸,促进尿酸的排出。

同时玉米须还有利尿的功效,可以稀释尿酸,降低尿酸水平。除了有降尿酸的作用,玉米须还有降脂、降压的作用,是十分难得的保健食材。

3、金钱草茶

金钱草是一种药物价值很高的草药,其功效较多,它可以用于辅助治疗尿路结石、胆结石,还有清热解毒的作用。

而且经常喝金钱草茶,还有利尿、消肿的作用,可以稀释、碱化尿液,帮助排出体内的尿酸。不过金钱草不能长期服用,特别是脾胃虚弱、患有心脏疾病的人群,应在医生指导下服用。

高尿酸的患者除了可通过以上几种茶饮来降低尿酸水平外,生活中还要注意以下事项:

1、严格限制高嘌呤食物的摄入

尿酸是由嘌呤代谢后生成的,摄入的嘌呤越多,所生成的尿酸也就越多,这明显对病情不利。因此,高尿酸的患者要严格控制好海鲜、啤酒、浓肉汤等高嘌呤食物的摄入,可多吃一些碱性的蔬菜、水果多喝水,促进尿酸排泄,帮助更好的控制尿酸水平。

2、坚持适量的运动

适当的运动可以促进身体的代谢与循环,在一定程度也有降尿酸的作用。

不过,高尿酸的患者要避免过于剧烈的运动,否则身体会产生大量的乳酸,可抑制尿酸排泄,建议选择慢跑、快走等有氧运动。此外,运动之后应适当多喝水,增加排尿量,促进尿酸排泄。

总而言之,尿酸过高对健康十分不利,要引起足够的重视。尿酸高的患者平时可以多喝一些玉米须茶、栀子花茶、金钱草茶,促进尿酸的排泄,生活中也应严格控制好高嘌呤食物的摄入,多运动,都有助于降低尿酸。

当然,如果尿酸水平过高,还需要配合服用降尿酸的药物,才可以更好的控制尿酸水平,防止痛风发作。

痛风是一种常见的代谢性疾病,是单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和 (或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。痛风可并发肾脏病变,严重者可出现关节破坏、肾功能损害,常伴发高血脂症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病。

而高尿酸血症是痛风的主要病因,目前国内高尿酸血症患者的患病率为13.3%,有超1.7亿的潜在人群。根据《2017年中国痛风现状报告白皮书》,中国有超过8000万痛风患者,且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。预计到2020年,痛风人数达到1亿。

最近几年,在痛风治疗领域,区别于传统降尿酸药物的尿酸盐重吸收转运子1(URAT1)选择性抑制剂异军突起,一众国内外知名药企均有布局。而公开资料显示,最新生物制品风定维素是一种选择性抑制尿酸转运蛋白的小分子创新产物,主要开发用于治疗痛风伴高尿酸血症。已有数据显示其抑制活性高,与现有药物相比有望取得更好的疗效与更低的副反应。

到2024年,国内的痛风市场将达到50亿元,而目前中国尚无获批销售的URAT1高选择性抑制剂,此次风定维素的上市后必将加快临床试验进度,有望在激烈竞争中脱颖而出,也将很快造福中国高尿酸血症以及痛风患者。

随着中等企业相继入局,不久的将来,中国抗痛风药物领域或迎来新型降尿酸药物的大爆发。降尿酸药物增速保持50%,超1亿痛风患者呼唤高效安全药物。



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